发热患者的家庭护理.pdf

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1、自我保健ZIW0BA0JIM-IE炼身体是中老年人增强体质、祛病延年的重香=士=季是感冒、流感等各种弼I叉要手段，对患有不同疾病的人而言，锻炼身体呼吸道传染病的高发也要因病情不同而有所差异。季节，发热是各种疾病的常锻炼身体心脑要血管因病患者病忌急而起急停异见症状，发热温度超过39℃对患有心脑血管病的老年人来说，在锻炼中时，可使体内能量物质大量不要保持长时间的站立，在运动中、生活中都不要消耗，甚至引起重要器官发搬抬过重的物品。搬抬重物时弯腰屏气，是老年冠生功能障碍。因此，在药物治。心病患者发生心肌梗死的常见诱因。丛锻炼结束时要做一些轻

2、松的活动，不要立即家庭星护理：，筹对减少并曩发症及。一谲停止活动，不要锻炼后马上卧床休息，否则对心脏疾病的康复是十分重要的。苤＼、／—宜不利。1．卧床休息高热时，患笾颈椎病患者运动前要充分活动颈部者进食少，消耗大，体质虚颈椎的神经、血管分布稠密，是人体神经中枢弱，故应卧床休息，尽量减少的重要部位之一，又是心脑血液循环的必经之路。活动。颈椎一旦发生病变，可导致某些颈源性疾病。另2．御寒保暖发热早期，外，长时间保持一种体位，颈椎特别容易疲劳受患者常伴畏寒、皮肤苍白，应损，这种变化很缓慢，平时不容易发现，因此，在剧调节室温在25~C左右(

3、夏季烈运动时，脆弱的颈椎更容易受伤。如经常伏案工可达30℃)，注意保暖。如果作的人，在运动之前对颈部的活动要全面和充分。同时，关注手患者寒冷感觉强烈，可以给臂、肩部等与颈椎密切相关部位的感觉，有不适时要停止运动，其喝一些温热的开水。以免受伤。3．心理护理患者高热时易产生焦虑糖尿病患者计划锻炼前要体检和恐惧心理，家人应体贴、安慰患者，以消对患糖尿病的人来说，锻炼能够帮助他们有效控制血糖、除其不安心理，有利于疾病的康复。提高健康水平和生存质量。不过，由于糖尿病的并发症较多，因4．合理降温体温超过39~C，可用冰袋此，患者在开始锻炼前，应

4、该进行一次彻底的身体检查，包括血敷头部；体温超过39．5~C时，可用35％的温酒压、肾功能、眼睛、足部、血脂等，从而选择适合的锻炼方式。比精擦浴或大动脉(包括颈部两侧、两侧腋如足部功能受影响时，游泳就比散步好；经常出现低血糖时，在窝、两侧大腿根等)冷敷。物理降温半小时室内锻炼或者锻炼时找一个朋友陪伴显得更为明智。后测体温，观察体温下降程度，并给患者穿糖尿病患者在锻炼前305-J~最好检测一下血糖，血糖过低就好衣服，以防着凉。应加餐，以避免空腹锻炼而诱发低血糖，甚至引起低血糖昏迷。5．密切观察高热患者应每隔4小时测长时间、高强度的锻炼

5、，可以消耗存储在肌肉和肝脏中的一次体温，注意观察患者的面色、脉搏、呼糖原，所以，在运动方式、运动量不同于平常时，血糖的严格检吸、血压及出汗等体征。小儿高热易出现惊测有助于防止低血糖的发生。厥，如有异常应及时处理。早晨气温较低，有心脑血管病的糖尿病患者，在遇到冷空6．补充营养给患者营养丰富易消化气和劳累时容易发病，所以，糖尿病患者最好在下午或傍晚进的流质或半流质饮食(如汤面条、稀粥等)，行锻炼，不要盲目求早。少食多餐，多饮水(每日可达2500毫升)。对有足部并发症的糖尿病患者，在锻炼时穿上适合的运动鞋不能进食者，应遵医嘱予以静脉滴注或

6、鼻特别重要。锻炼后还应该检查双脚，如发现水疱、红肿、局部发饲，以补充水分、电解质和营养物质。热等，要尽快与医生联系。7．口腔护理高热患者唾液分泌减少，高血压病患者适合舒缓的运动口腔黏膜干燥，当机体抵抗力下降时，极易对高血压病患者来说，进行慢跑、步行、打太极拳等舒缓的引起口腔炎、舌炎和黏膜溃疡。应在晨起、睡运动较为适宜。散步可以在早晨、黄昏时进行，时间一般为15～前、饭后协助患者漱口或用棉球揩擦口腔，以5O分钟，每天一两次都可以，慢跑运动更适合轻度高血压的患防止口腔感染，口唇干燥者应涂香油保护。者。太极拳动作舒缓，能促进血压下降，有助

7、于消除精神紧张因8．保持干燥如果是服药退热，在退热素对人体的刺激。高血压患者在锻炼时不要过度低头，长跑途过程中患者大量出汗，应及时为其擦干汗中也不要突然停止运动。液，更换衣服及床单、被套，以防其着凉。18l翻碍I绿叶蔬菜对合理调整钙质、骨骼形成都有重要的作用。因此，要多吃深绿色的蔬菜。