幼儿教师心理健康调适.doc

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1、幼儿教师心理健康调适一、制度保证   对于教师上岗前的心理调适问题,作为园领导首先在思想上应予以高度重视,并加以制度规范。比如,可以在教师充分讨论的基础上,将“让好心情进班级”作为每位教师进班前的基本要求和园规予以执行。这样做,一是有助于教师。从思想上充分认识到“心理调适”的重要性,促使他们都能自觉以一种良好的心情、心态来面对心理敏感而稚嫩的幼儿,保证教育教学质量;二是有助于教师在行动上形成—种“定势”——在上岗前无论心情如何,都要自觉行动,努力调整好心态;三是有助于幼儿园将“以人为本”的管理思想贯彻得更具体、更彻底。因为既然将“让好心情进班级”作

2、为园规来抓,那么幼儿园管理者就必然会更关注、关心每一位教师上岗前的心理状况,更能及时地了解教师的各种情况,并给予适时适当的帮助。   二、措施落实   制度是对教师行为的一种规范与约束,它更多的是一种行为上的“他律”。而要真正让老师将“好心情带到工作中来”,还需要采取一些有效的措施。在实践中,我们摸索出以下三条措施:   1、创设环境,助教师自我调节:环境会影响一个人的心情,好环境会带来好心情,反之亦然。为此,我们对幼儿园传达室的环境进行了一番改造,赋以传达室新的“功能”,即将其作为教师的“心理调适站”。比如我们在传达室桌上摆放了鲜花,墙上挂着令人

3、心旷神怡的山水画,有宁静的音乐、有“好玩的”电脑(可供选择的动画、笑话、简短的游戏、各种歌曲……)等等;此外,我们还在墙上张贴一些简短而有趣的“标签”——“你准备好了吗?”“你的心情稳定吗”“是不是已经听到孩子们的笑声了?”“暂时把上班以外的事忘了。”“好开心啊!”“孩子们笑嘻嘻地在等着你呢。”……给教师一种暗示。发挥“心理调适站”的功能,就能大大提高“让好心情进班级”在实施中的有效性。   2、穿针引线,帮教师掌握技巧:了解与掌握一些心理调适的基本知识与技巧,无疑能更有效地让教师在繁杂的工作中保持一种良好的心理状态。为此,我们注重从多方面引导教师

4、掌握一些心理调适方面的知识和方法。首先为教师提供有关心理、人生哲理以及心态调整等方面的书籍,如《社会心理》、《右右你一生的心态》、《心理咨询》等,让教师在阅读中明白,有什么样的心态就有什么样的人生,一个健全的心态,比一百种智慧更有力量!教师是人类灵魂的工程师,更应学会调整把握心态,从而不断调整自己对生活工作的态度,以净化心灵为根本,以生存和发展为动机,去追求积极而快乐的生活。其次幼儿园没有配备专业的心理健康教育老师,这在一定程度上,使得教师长期形成的一些不良心理状况未能及时得到疏导与排解,久而久之,对教师的心理健康非常有害。鉴此,我们定期聘请高校的

5、心理学教授为幼儿园教师开办心理健康讲座或作团体咨询等等,这为教师保持良好的心态起到了明显的作用。   3、提供驿站,让教师及时释放:网络的虚拟性,无疑更有利于每个人敞开自己的心扉,畅所欲言,尽情释放自己心理上的种种不适。在某种程度上,它比真实的论坛更有助于教师心灵的敞亮和交流,更有助于自我的心理调适。为此,我们在幼儿园的网站上专门开辟了“心灵驿站”教师论坛(幼儿园教师们可以用真名或网名登陆发言),并采用两种方式组织教师“讨论与交流”:一是幼儿园网管人员根据教师的心理情况提出有关问题,供大家讨论,请相关领导或教师主持。为使讨论的问题有理论指导,必要时

6、可邀请专家当嘉宾主持;二是让教师自由提出问题,自由跟帖,明白的、不明白的,能说的、不能说的……都提出来,互相启发和疏导,让论坛成为教师倾吐心声的地方,使一些心理问题及时化解。此外,我们也鼓励教师在网上通过“自我对话”,即自己同自己所扮演的几个不同的“我”进行对话,来调适自己的心理