高职院校太极拳教学方法的优化探析-论文.pdf

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1、2014年(第4卷)第10期学校体育学高职院校太极拳教学方法的优化探析陈学超马甜甜(四川工程职业技术学院四川德阳618000)摘要：本文通过文献资料研究，针对高职院校太极拳教学方法的选择与运用进行探究，吸收各方法的优点并创新，运用各种教学手段为太极拳的教学服务，使学生能够提高太极拳的学习能力和认知程度，培养学生终身体育的良好习惯，取得更好的教学效果。关键词：太极拳教法中图分类号：文献标识码：A文章编号：2095—2813(2014)04(a)一0084—02OptimizationOfteachingmethodintligherVocationalSchoolsTa

2、UiguanChenXuechao，MaTiantian(SichuanEngineeringTeachnicalCouege，DeyangSichuan，618000，China)Abstract：Throughliteratureresearch，thisarticleillustratesselectionandapplicationabouttheteachingmethodandstudyshortcomingsofTaichiinhighervocationalcolleges．Byanalyzingthemethodologiesandadvancedv

3、ariousteachingmethods，whichisabletoservicefortheteachingofTaichi．ThiswillmakeourstudentstoimprovetheabilityoflearningandcognitionofTaichi，andismoreconducivetothecultivationoflifelongphysicaleducationpractice，whichcanleadtoabetterteachingresult．KeyWords：TaichiIteachingmethods太极拳是我国优秀的民族传

4、统体育项目，在其进入高校教学学生的理解和记忆，学习动作也会富有趣味性，体会到太极拳的刚的过程中，由于大多数大学生未接触过太极拳，对太极拳的认识不柔相济，也为后面的分解学习奠定基础。够，且太极拳动作繁多，运动方向多变，加上传统教学方法以讲解2．2示范法示范为主，导致教学效果不佳。本文试图通过对高职学院太极拳教示范在学习动作的泛化阶段极为重要，它是掌握动作的起学方法进行探讨，围绕教与学，在传统方法教学中求创新，充分调始和基础。在训练的各个练习过程中，引导学生充分运用感觉器动教师主导和学生主体作用，使学生能够提高太极拳的学习能力官去体会动作，通过视觉器官所得到的形象化认识会

5、极大地帮和认知程度，更好的培养学生终身体育的良好习惯，取得更好的教助学生进行正确的思维和掌握正确的动作技能。教师以自身完学效果。整的动作，作为教学的动作范例，可使学生了解所学动作的形象、结构、技术要领和完成方法，便于学生建立动作表象。在示范1兴趣培养法中应把握示范的位置，尽量让每个学生都能清楚的观察到老师高职学生的理解水平、认知能力和学习兴趣普遍偏低，为了培的动作，老师应始终站在学生的左前上方，同时示范面的选择也养学生的学习兴趣，在太极拳教学过程中，结合太极拳的特点、作很重要，如方向、路线比较复杂的动作，可采用背面示范，使学生用及攻防含义进行示范讲解教学，重点讲解太极

6、拳健身机理和预可看清楚与老师示范方向相同的动作；左右对称的动作可采用防疾病的功能，可以提高学生的兴趣；老师可以亲身示范太极拳动镜面示范。在实际教学中应把各种示范面结合起来，可使教学效作及套路，使学生从外到内对太极拳有比较完整的认识，提高学习果更好。太极拳的兴趣；也可在教学中利用多媒体技术将图像、文字、音乐、动画等信息，生动、形象、直观地展现在学生面前，使学生耳目一3诱导式教学新，从而被练习者与大自然完美和谐的统一所吸引，伴随着优美的太极拳动作一般按动作结构命名，动作名称表达动作和外音乐，练习者轻松“起舞”，动作舒展大方，能够直观的感受太极拳形。太极拳有其专门的术语，动

7、作名称和术语是对太极拳的简单的运动特点，理解太极拳的运动内涵，而且多媒体特有的互动性，表达，更是动作诱导。所以在开始练习太极拳时，先采用学生边可从不同角度、速度，不同的方式来仔细观察和学习，在大脑中形看边练的教学模式，老师使用镜面示范、正面示范、侧面示范等成更加清晰的表象，使学生从根本上改变对太极拳的看法，激发学多种示范方式，尽量给学生以建立完整的动作概念，运用术语诱生的学习兴趣。导学生进行准确的模仿练习。在太极教学中，根据直观的演示、教师提示的动作要求以及同伴之间相互诱导、适当简化、降低难2讲解与示范法度，消除学生的思维情绪，逐渐诱导自我领悟练习，