健康教案MicrosoftWord文档.doc

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1、预防近视　　一、教学要求：　　1、说明眼睛的作用，介绍晶状体的功能，引导学生了解近视的成因和危害。　　2、介绍怎样正确用眼，指导学生掌握预防近视的方法。　　3、教育并引导学生养成科学用眼的习惯。　　五：教学过程：　　1、强调预防近视的重要性　　2、引导学生了解近视的成因　　①指导学生认识晶状体的成像原理。　　②引导学生了解近视是怎么形成的。　　3、指导学生预防近视　　4、结束语　　（学生齐读课文第3自然段）　　师：今天我们学习了怎样预防近视，知道了近视是由于晶状体上的肌肉疲劳造成的，但是预防近视的关键不在于晶状体上的肌肉，而在于我们自

2、己。只有养成良好的用眼习惯，才能预防近视。　　六、反馈检测：　　1、背诵或默写预防近视的“二要”、“六不要”。　　2、回答：真性近视与假性近视有什么相同点和不同点？　　3、判断对错：　　①小学生得了近视没关系，只要配戴隐形眼镜就行了。（ ）　　②父母不近视，子女就不会近视。（ ）我们应该吃什么　　一、教学要求：　　1、使学生知道“吃”对人体及其健康的重要性。　　2、使学生了解一些食品对人体的不良影响，懂得选择健康食品的基本要领。　　3、促使学生知道吃要合理、科学，应养成良好的饮食习惯，做到不乱吃，少吃、不吃有害食品。　　五、教学过程：

3、　　1、说明吃的重要性师：让我们一起来看看课文第二段的图和文字是怎么说的。　　（顺口溜等形式帮助学生记忆）　　3、介绍某些食品对健康的负面影响　　4、引导学生懂得吃火锅的危害和注意事项　　5、结束语　　师：我们正处在长身体的关键时期，危害身体的毒素很容易被我们吸收，在我们身体里聚集下来。所以我们一定要注意饮食健康，吃“好”，健康地吃！　　六、反馈检测：　　1、怎样吃得科学合理？　　2、学生背出12种不宜吃的食物名称。　　3、学生把本课学到的知识转告家长，请家长反馈意见　　10、怎样测量身高、体重、脉搏　　一、教学要求：　　1、知道学生

4、了解什么是脉搏，使学生知道身高、体重、脉搏能反映人的生长发育情况。　　2、教会学生。　　3、教育学生要经常测量身高、体重、脉搏，关心自己的生长发育情况。　　五：教学过程：　　1、引导学生回忆以往体检经历，引出测量身高、体重、脉搏内容　　（1）指出身高、体重、脉搏能反映人的健康及成长状况。　　（2）介绍脉搏。　　①说明什么是脉搏。　　②说明脉搏与心脏跳动的一致性。　　③指导学生阅读。　　2、指导学生学习正确测量身高、体重、脉搏的方法　　3、复习、小结　　师：谁能说说为什么要测量身高、体重、脉搏？　　（学生回答）　　师：大家要经常测量身高

5、、体重、脉搏，关心自己的发育和营养状况。如果发现自己的身高、体重、脉搏与同龄人相差较大，应到医院咨询、诊治。大家已经试测过自己的脉搏，下课以后，老师把身高、体重测量器放在教室里，大家可以轮流去测，并且记下测得的数字。　　六、反馈检测：　　1、让学生解释什么叫脉搏。　　2、问答：测量脉搏有什么作用？　　3、判断对错：　　（1）测正常脉搏要在身体平静时。（ ）　　（2）少年儿童的脉搏一定是每分钟80次左右。（ ）　　（3）背书包测体重。（ ）　　（4）穿鞋测身高。（ ）　　（5）测体重时应掏尽衣袋里的东西。（ ）　　（6）测身高时应脱帽。

6、（ ）11、快乐旅游　　一、教学要求：　　1、让学生知道外出旅游有利于锻炼身心。　　2、提出外出旅游的注意事项，教育学生做好旅游的准备工作。　　3、传授一些旅游的小技巧。　　五、教学过程：　　1、展现名胜风光，指明旅游的意义　　2、指导阅读课文，指出注意事项　　（1）介绍着装要求。　　（2）说明饮食注意事项。　　（3）强调疾病预防。　　3、了解旅游经历，汇总兴趣指向　　4、依据假想目标，开展研讨交流　　5、针对具体内容，进行实践练习　　6、回顾学习过程，强调活学活用　　六、反馈检测：　　判断对错：　　1、旅途中应注意食品卫生，不吃不洁

7、食品。（ ）　　2、可以少量购买一些旅游纪念品。（ ）　　3、旅途中容易出汗，可以尽量少穿衣服。（ 第五课我们的心脏教学目标:通过学习,使学生了解心脏在胸腔的位置,心脏搏动的次数,体育锻炼对心脏的好处教学重点:认识心脏。教学难点:认识心脏。教具准备：挂图。教学内容及过程:教学内容:我们的心脏一.导入新课,板书:我们的心脏1.让学生用自己的手摸一摸心脏的位置叙述:心脏位于胸腹偏左的位置,在肺中间,心脏的外形象一个桃子,尖部朝下,似拳头一样大小.2.心脏和血管共同组成了人体的血液循环系统.3. 正常人安静时的心率是60-100次/分.安静

8、和睡眠/时心率较慢,运动和情绪激动时心率则加快.4.通过手腕处触摸到动脉的博动.测量脉搏可以评定血管系统的功能,间接了解身体健康状况.5.体育锻炼的重要性通过锻炼来增强自己的体质,有了好的身体才能更好的学习.二.用右手触