青少年速度滑冰运动员比赛心理状态的影响因素.pdf

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1、第36卷第1期冰雪运动Vbl-36NO．12014年1月ChinaWinterSportsJan．2014青少年速度滑冰运动员比赛心理状态的影响因素陈建强，杨忠杰，许小娜(1．吉林省冬季运动管理中心，吉林长春130022；2．沈阳体育学院，辽宁沈阳110102)摘要：在科学化、系统化训练的基础上，良好的心理素质是运动员在比赛中能够充分发挥出技战术水平的前提。结合多年从事训练和比赛的实践经验，综合分析青少年速滑运动员比赛心理状态的影响因素，认为青少年速滑运动员的比赛心理状态主要受到赛场条件、队员生活方式、教练员等客观因素与自我评价、目标定位、动机弓J导、自信意识、注意力、情绪、意志品质、大

2、脑功能状态等主观因素的影响。针对影响或诱发每个速滑运动员比赛不良心理状态的主导因素，进行个性化的心理干预以及合理的调节是解决他们的心理问题的关键，更是培养青少年速滑运动员形成较强的自我心理调控能力的基础。关键词：青少年速滑运动员；心理状态；影响因素中图分类号：G862．1G804．86文献标识码：A文章编号：1002—3488(2014)01—0005—04InfluenceFactorsontheJuvenileSpeedSkaters’CompetitivePsychologyCHENJian—qiang，YANGZhong-jie，XUXiao—na2(1．JilinWinterS

3、portsManagementCenter，Changchun130022，China：2．ShenyangSportUniversity，Shenyangl10102，China)Abstract：Onthebasisofscientificandsystematictraining，agoodpsychologicalqualityisthepreconditionforanathletetoperformwellincompetition．Withthepracticalexperienceofmanyyearstrainingandcompetition，thepapercomp

4、rehensivelyanalyzestheinfluencefactorsonthejuvenilespeedskaters’competitivepsychology．Itthinksthattheobjectivefactorsrelatetorinkcondition，lifestyleandcoach，thesubjectivefactorsrelatetoselfassessment，goalorientation，motivationguidance，self-confidence，attention，mood，volitionalqualityandbrainfuncti

5、onalstatus．Consideringthemainfactorsinducingtheskaters’badpsychologyincompetition，itindicatesthekeysolutionistohavepersonalizedmentalinterventionandreasonableadjustment，whichisthebasisofdevelopingtheirwellabilityofselfpsychologicalregulation．Keywords：juvenilespeedskater；psychology；influencefactor

6、挥，最佳竞技状态的获得，以及战术的运用均应以良1引言好的心理素质为基础[2】。速度滑冰运动是一项以速度我国对运动心理方面的研究是随着现代运动的和力量为主导的体能类周期项目，以滑跑为主，内容发展而逐渐发展起来的⋯。在运动成绩快速增长的今单调，对抗性低，训练也比较枯燥、艰苦[3】。速度滑冰天，运动员之间的技术水平越接近，运动竞技更加激运动员的培养周期很长，培养一个世界级优秀速度烈。当竞赛双方技术、战术、身体素质等方面势均力敌滑冰运动员至少需要十几年时间[41。因此，运动员需时，胜负往往取决于心理因素。运动员体能、技术的发要从青少年时期开始，从生理上和心理上进行长期的、系统的、科学的训练和培养

7、。速度滑冰运动对运动收稿日期：2013—10—11：修回日期：2013—1卜l7员的神经系统、抗干扰能力、心理承受能力、注意力、第一作者简介：陈建强(1958一)，男，吉林长春人，高级教练意志力和创造力的要求很高，参加比赛的运动员在力员，研究方向为速度滑冰训练与竞赛。争获得优异成绩的过程中，由于竞争激烈、局势多变6冰雪运动第36卷等因素，必然会出现各种心理表现【5】。速滑运动员在明、带有敌对情绪等、赛会安排不合理，以及饮食和居长期艰