体育运动系统.doc

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1、体育运动系统单位：贵州省铜仁市第十中学教师：何通平邮编：554300教学目标：通过教学，使学生了解到内脏器官的构造功能积极健康的标准，常见疾病以及保健。教学重点：疾病及保健教学难点：内脏结构教具：投影，多媒体教室教学过程：一、新课导入：NBA篮球比赛片段欣赏（图片展示——体育与健康，力与美）二、新授：1、构造与功能1）、骨骼和肌肉群让学生边听讲解边在自己的身体上触摸相关肌肉标志骨骼标本2）、功能；⑴支持作用⑵保护作用⑶运动作用3）、运动系统发育男女生的差异2、运动系统健康的标志1）、主观标志（自我感觉标志）2）、

2、客观指标（图表出示）3、常见疾病与健康的维护1）、骨折教授学生三角巾、绷带使用基本方法，手臂骨折的固定方法（1）绷带的使用方法①环形法。通常用于包扎手腕部及粗细大致相等的部位，②螺旋形法。③螺旋反折法。多用于前臂、大小腿。④蛇形法。多用于夹板之间的固定。⑤8字形法。多用于肩、髂、膝、髁等处的包扎。⑥回返法。该法多用于头和断肢端。（2)三角巾的使用方法将长宽约1米的布(或衣服)沿对角线剪开即成两块大三角巾。①面部包扎法。②头部包扎法。③腹部包扎法。④手部包扎法。⑤足部包扎法。2）、脊柱侧弯4、健康维护原则1）、注意

3、合理饮食2）、坚持运动适度：举例说明3）、注意良好的体态站、行、坐、卧五、小结