小学校眼保健操比赛方案.doc

《小学校眼保健操比赛方案.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、小学校眼保健操比赛方案一、比赛目的为了落实'‘健康第一”指导思想，保证小学生每天一个小时体育锻炼时间，进一步做好预防近视、保护视力的工作,让学生形成良好的学习生活习惯，增强学生爱眼、护眼的自我保健意识，切实提高学生眼保健操技能水平，学校决定在11月6日开展眼保健操比赛。二、组织领导组长：副组长:组员:三、比赛规程具体安排如下比赛时间：11月6日下午第五节、第六节课。参赛年级：1-6年级，以班级为单位所有学生参加比赛。比赛顺序：按照从低到高年级，以班级为单位依次进行。比赛地点：各班教室。比赛方法：听音乐进行眼保健操比赛。

2、评委成员：负责照相：四、比赛要求1、做操时双眼合闭，姿势端正。2、手要清洁，指甲剪短。3、穴位、动作正确到位。4、节拍合理，用力适度。五、评分标准满分100分，若不符合标准，则每项每人次扣分。仪表：头发、指甲、校服等。精神状态：精神饱满，有活力。准备姿势：要求身体端正、双腿平放，两手自然下垂全身肌肉放松，有一人不符合要求扣分，扣完为止。闭眼：要求从“轻闭双眼”起，到结束时缓缓睁开双眼,中间不得睁眼，有一人不符合要求扣分，扣完为止。做操质量：眼保健操共六节，每一节10分，每节又分穴位、手法、节拍、力度四项，每一节一人错一

3、项扣分，扣完为止。六、工作要求各班要高度重视本次比赛，认真做好比赛准备。通过组织学生观看眼保健操视频等途径掌握要领，平时加强训练严格要求，进一步提高学生眼保健操的动作规范性，促进学生养成保护视力、预防近视的良好行为习惯。七、评比奖项按各评委的平均分数高低按年级评选出一等奖、奖。二等