培养学生健康心理.doc

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1、培养学生健康心理B3201322010007【摘要】青春期是青少年身心健康发展的关键期。一•个人的身心健康不仅包括生理健康，同吋也包括心理健康。作为一个教师，必须重视学生的心理健康培养。随着素质教育的开展和深入，小学生的心理问题慢慢地引起了广泛的关注，心理健康教育工作也在深入开展，探讨研究心理健康教育的意义及心理健康和指导，帮助学生提高心理索质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。【关键词】培养健丿隶心理；意义；心理问题；措施家长望子成龙，这是人之常情。学校相互攀比优秀指标人数，给班级和教师下达优秀指标人数，为完成指标任务，导致教师加重学生的学习负担，却给学生身心、健康造成了极

2、大的危害。随着社会的发展，人们逐渐认识到了对屮小学生进行心理健康教育的重要性。如今，人们深深认识到心理健康问题不容忽视,引起了广泛的关注。学校对心理健康的呼声是非常高的，屮小学生心理健康教育也被摆到了越来越重要的位置，心理健康教育己成为素质教育的切入口，心理健康教育工作也在深入开展。在提高屮小学生的心理索质、促进青少年健康成长方面取得了良好的效果，但FI前屮小学生心理健康教育过程屮存在着不良现象，必须寻求有效对策予以根本解决，才能提高屮小学生心理健康教育的绩效。1.屮小学生心理健康教育的意义1.1.屮小学生心理问题的普遍表现。近年来，国内的心理学家和教育工作者对屮小学生的心理健康状

3、况作了大量的调查研究，发现当前我国屮小学生心理状况不容乐观，相为一部分学生有心理和行为问题。主要表现为人际关系的紧张，学习所造成的压力和“自我”方面造成的困难，这三方而联系在一起造成许多并发症。如任性孤僻、焦虑、神经衰弱、学习不良、厌学、逃学、违纪等层出不穷，甚至青少年犯罪、自杀等恶性事件。探究其原因，我们不难发现，屮小学牛心理素质不高，承受挫折的能力太弱是问题的一个重要方面。对此，如我们不及吋采取措施，后果会不堪设想。要预防、减少和解决初屮学生的这些心理问题，提高他们的心理素质，就离不开扎实而有效地开展心理健康教育。1.2对学生以后的成长至关重要。1.2.1心理健康教育对学生的全

4、面发展至关重要。素质教育是全面提高学生索质的教育，在学生的全面发展屮，良好的心理健康素质是使个性能够得到全面和谐发展的先决条件，是学生德、智、体、美诸方面全面发展的基础和保证。没有健康的心理，特别是在性格方而存在缺陷的学生,很难形成良好的品徳。心理学家研究发现，学习不良的学生在病态人格、攻击性、撒谎、冲动性等测验屮，得分显著高于普通学生。对智力发展和学习来说，有助于提高学习效率，而意志薄弱、厌学、自卑、粗心、神经衰弱等心理行为问题,则是影响学生学习的主要原因。另一方面，学生的心理健康和身体健康的发展存在着交互作用，如果一个人长期处于不良的心理健康状态，焦虑、抑郁、恐惧等,往往会使人

5、产生各种身休疾病，如“怒伤肝、恐伤肾、思伤脾。”心理健康是学牛审美索质的基础和条件，对他们来说，心理健康本身就是一种美，没有健康的心理，也谈不上外在美和内在美。心理健康教育还有助于劳动观念与劳动习惯的培养，而有心理行为问题的学生往往会在劳动屮采取逃避的态度。因此対学生进行心理健康教育，对学生的全面发展至关重要，也是为其日后有效从事社会实践活动开展的一项基础工作。1.2.2心理健康教育对发挥学生创造挖掘潜能具有重要的作用。21世纪的人才将是生理素质、心理素质、社会文化素质相结合的人才，为了适应未来社会的需耍，学校家长必须重视心理素质的培养和教育。因为心理素质在人才整体结构屮具有基础与

6、核心的作用，是发挥人的能动性的唯一基础。通过心理健康教育，培养学生良好的心理索质，学牛在学习、劳动屮就能充分发挥其主观能动性，有所创造、有所创新，挖掘自身的巨大潜能，从而有效地提高自身各方而的素质水平，这对以后的成长具有重要的作用。现今一些深入人心的教育口号，如开发智力、学会学习、学会创造、塑造完美人格等都是对某些重要心理素质的概括。1.3对社会的重要。从社会的角度看，心理障碍与心理疾病的检出率不仅很高，而且还在逐年增高。屮小学生处于身心发展的时期，大都是独生子女，竞争的口益加强，加上独生子女这种特殊的家庭结构，容易使其在学习、生活人际交往和h我意识等方而产生各种心理行为问题。19

7、94年我国学者黎修礼写的一•篇文章《精神病是21世纪之患》屮提到，1980年一1984年北医大精神卫生研究所对我国的几个地区抽样调查，发现15岁以上人口各类中度、重度精神障碍的发病率为12.96%,以此推算全国共有各类精神病人1395万。在这种情形下，对屮小学生开展心理健康教育，帮助他们掌握调控自我、发展我的方法和能力，全而提高他们的心理素质，实现可持续发展，对社会是非常重要的。2•屮小学生心理健康教育存在的问题2.1实施心理健康教育屮，缺乏对为前中小学生心理状况，形