式吴式太极拳拳谱.doc

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1、45式吴式太极拳拳谱第一段1、起势2、右揽雀尾3、左单鞭4、提手上势5、白鹤亮翅6、左右搂膝拗步7、手挥琵琶8、进步搬拦捶9、如封似闭10、十字手11、左揽雀尾12、右单鞭13、右下势14、金鸡独立第二段15、左右倒卷肱16、右海底针17、左闪通背18、撇身捶19、肘底看捶20、左右野马分鬃21、玉女穿梭第三段22、云手（向左）23、右高探马24、右分脚25、左分脚26、左右打虎27、右蹬脚28、双峰掼耳29、斜飞势30、右迎面掌第四段31、十字摆脚32、搂膝左栽捶33、左海底针34、右闪通背35、云手（向右）36、左高探马37、回身指裆捶38、左下势39、上

2、步七星40、退步跨虎41、左迎面掌42、转身摆莲43、弯弓射虎44、退步搬拦捶45、收势