学习正手放网前球.doc

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1、体育与健康实践课教案授课教师陈建华单位太平桥中学上课时间地点田径场教学对象人数课次教学内容学习正手放网前球。重点拍面低于手腕难点抖腕，搓击球教学目标 1、学生掌握原地网前搓球，放网前球。2、启发学生参与运动3、培养学生特长、爱好，使之产生兴趣、信心课的部分导入启发学习发展放松课的部分教学内容教师活动学生活动组织与要求练习次数时间开始部分8′一)课堂常规1.体育委员整队,报告人数。2.师生问好。3.宣布本课内容及要求。二)准备活动1.慢跑:200米×4圈。2.游戏:击球游戏，看哪队能把球击到指定区域多。要求：身体充分活动

2、开。3.专项练习：(1)十字跳20秒一组(2)弓步交替跑20秒一组(3)频率密步15秒两组　　　　　　　　1、向学生问好2、提出本次课的目标与教学重点3、用激励性语言激发学生兴趣。1、教师组织2、教师介绍游戏方法及要求３、教师哨声指挥。带领学生完成动作。1、依次入场向老师问好２、仔细听要求３、听清方法与要求1.学生一路纵队沿球场边线慢跑运球2跟随老师一起游戏3.听口令活动。组织：四列横队要求：学生依次击掌入场，精神饱满。组织：四列横队△要求：集合快静齐。要求：学生动作到位，慢跑要沿着边线。前后间隔一米距离。四列纵队：要

3、求：分四组比赛，认真。1113″2′4′基本部分28′－、复习后场头顶击高远球。 二、学习网前搓球放网前球。　　三、击球练习1.用网前放搓球动作击球。－、组织练习并检查学生动作准确性。 二、１.详细讲解示范1.示范，并强调练习要点。在同学练习时进行巡视，纠正错误－、领取球拍，球，学生认真练习，并接受老师检查纠正。二、１.领球，认真听讲解，并随老师示范动作进行操练。1.和老师一起体会动作要领。接受老师的纠正。.组织：四列横队要求：男女生分开，练习，一人发球一人击高远球。组织：四列横队△要求：认真听讲，保持前后左右两臂臂距

4、离组织：四路纵队在羽毛球网各一路要求：男女生分开，练习，一人抛球一人击球。5—85—85—85—85—82—41′1′1′1′2′1′结束部分4′1．放松整理抖动手脚方法：同学们手托篮球，跟着老师动作完成放松练习。2．收拍子，集合学生排成四路，听到老师哨声排头同学先放拍子，同排同学依次将拍子传与排头，直至无拍子为止3．小结1．领做，并有激励语言引导学生积极完成.2．1）介绍收器材规则2）哨声指挥1．积极认真地跟着老师动作完成2．1）听清规则2）归还器材3．师生再见组织：四列横队12′场地器材羽毛球场场一块，羽毛球拍个。

5、负荷预计练习密度：平均心率：课后小结