花样跳绳教案27794讲课教案.doc

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1、花样跳绳教案27794精品文档单元教学计划　　教者　　桐梓四中陈红丽教材　　花样跳绳　　器材　　短绳长绳录音机　　单　　元　　目标　　1、通过教学，激发学生学习跳绳的兴趣，并掌握多种跳绳技能。让学生在轻松、和谐、愉快氛围中体验运动乐趣。　　2、发展学生的上下肢肌肉、关节、韧带的功能及身体协调性。　　3、培养学生探究意识及勇敢、果断、团结合作的优良品质。　　单元　　教学内容　　教学目标　　教学措施　　　 　　 　　 　　 　　 　　 　1　　　 　　 　　 　　 　学习短绳：单腿跳、双腿跳、前踢腿跳、

2、后踢腿跳.重点：前踢腿和后踢腿的跳法　　难点：手脚协调配合　　积极主动地参与1.单腿跳、2.双腿跳、3前踢腿、4.后踢腿.发展协调、灵敏素质，增强动作的准确性及节奏感，提高判断能力。培养创新意识，独立完成。　　1、学生独自完成，在教师引导下完成跳绳动作。　　2、师生共同参与。　　3、完成单腿跳、双腿跳、前踢腿跳、后踢腿跳的练习。　　4、采用游戏竞赛法进行练习。　　5、向同伴展示学会的跳绳动作　　6、在教学中，提倡跳法多种多样。　　　 　　 　　 　　 　　 　2　　　 　　 　　 　　 　学习短绳：

3、高抬腿跳、分腿跳、团身跳、一摇两跳。　　　 　重点：一摇两跳、团身跳　　难点：手脚的协调配合　　调动学生积极主动参与跳绳的动作方法和技能。发展下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官的机能及协调性。培养学生勇敢、果断的优良品质。　　1、确定绳长，每人一绳练习摇绳、停绳方法。　　2、高抬腿跳、分腿跳、团身跳、一摇两跳.　　3、两人一组配合练习。　　4、在教师统一指挥下练习。　　　收集于网络，如有侵权请联系管理员删除精品文档　 　学会四种跳绳的动作方法　　掌握跳短绳的技术和技能，使学生的速度、灵敏、协调等素质得到

4、提高。5、鼓励学生大胆尝试跳短绳的认知和乐趣。　　6、讲解、示范跳绳的方法，并让跳得好的同学带领。　　单元　　教学内容　　教学目标　　教学措施　　　 　　 　　 　　 　3　　　 　　 　　 　　 　学习短绳、长绳：双人跳、三人跳、集体跳长绳　 　重点：跳双绳　　　 　难点：跑进跑出的时机　　　 　　 　培养学生的组织纪律性和集体主义精神。　 　　 　　 　　 　1、分组练习两人并排跳。　　2、两人面对面站立跳练习。　　3、三人前后站立跳练习。　　4、跳长绳练习。　　　 　　 　　 　　 　　 　　

5、 　　 　　 　4　　　 　　 　　 　学习“十字”花样跳绳的动作技能　 　重点：斜面跑进的跳绳方法　　　 　难点：跑进跑出的时机　　　 　进一步提高学生学习侧面跑进的跳绳方法，并学会“十字”花样跳绳的动作技能，养成经常锻炼的习惯。发展学生协调、灵敏素质，增强身体的基本活动能力。培养关心他人和团结协作的意识，促进良好的人际关系。　　　 　　 　　 　1、学习“十字”花样跳绳的动作技能。　2、复习前面所学的短绳、长绳。　　　　3、把全部所学内容进行串连、组合。　4、编排、结合音乐进行花样跳绳演练。　　

6、5、同学们也可以进行创编，发挥想象力。　　　　收集于网络，如有侵权请联系管理员删除精品文档　 　　 　　 　　 　　 　　 　5　　　 　　 　复习：1.单腿跳、双腿跳、前踢腿跳、后踢腿跳2.高抬腿跳、分腿跳、团身跳、一摇两跳3.在家里找自己的伙伴练习双人跳、三人跳4.和家人或朋友练习跳长绳并在网络上学习新的跳绳方法。　　　 　重点：上下肢协调配合　　　 　难点：掌握多种花样跳绳的方法　　引导学生积极参与到跳绳活动中来，并能创新多种跳绳的方法，让学生在轻松、和谐、愉快的氛围中充分体验活动乐趣。提高学

7、生下肢肌肉、关节、韧带的功能及身体的协调性。培养学生探究意识及团结合作的精神。　　1、鼓励学生积极参与跳绳活动，展示自我，发挥想像力、创造力跳出新的花样。　　　　2、学生自由结伴，和家长、朋友自创想跳绳的动作。　　　　3、自创新跳法　　　 　花样跳绳教案一单元（一）　　教材　　短绳：单腿跳年级　　八年级　　教者　　陈红丽　　课型　　新授　　教　　学　　目　　标　　1、积极主动地参与单腿跳的动作方法。　　2、发展协调、灵敏素质，增强动作的准确性及节奏感，提高判断能力。3、培养自尊、自信和创新意识，弘扬

8、同伴之间合作友爱精神。　　教学重点　　单脚跳时间的长短　教学难点　　手脚协调配合　　教学程序　　教学内容　　教师活动　　学生活动　　练习　　次数　　时间　　收集于网络，如有侵权请联系管理员删除精品文档　 　　 　身　　　 　　 　心　　　 　　 　准　　　 　　 　备　　　 　一、上课常规　　　 　　 　　 　　 　　 　二、队列队形练习　　　 　　 　三、绳操　　　 　四、诱导练习　　自由跳短绳　　1、集合整队，报上课人数，教师问好，考勤。　　2、宣布本单元教学计划