小学少儿健美操教案.doc

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1、小学少儿健美操教案授课教师：张春燕授课年级：三年级授课人数：44教学目标1.运动技能目标：①通过学习队列练习使学生初步掌握队列变换的方法②通过学习健美操组合动作（少儿大众健美操一级），发展学生的协调性，培养良好的身体姿态2.心理健康目标：培养对健美操的兴趣；树立自信心3.身体健康目标：发展学生的速度、灵敏、力量、柔韧、协调等身体素质，达到健身的目的4.社会适应目标：培养学生相互配合的能力，培养学生和谐的人自己关系的能力教学内容1、队列练习一列横队变成二列横队2、健美操学习少儿大众健美操一级动作的第一组合场地器材重点各动作的规范性难点动作的协调一致教学过程教学内容教师活动学生活动教学组织与要求

2、时间负荷开始部分课堂常规1、体育委员整队、检查并报告人数2、师生问好，宣布课的内容，安排见习生及安全教育3、准备活动a十字跳跃b叫数绕S型跑1、师生问好2、宣布本课的内容、要求和任务3、教师组织1、按课堂常规进行2、认真听取教师布置课的内容、要求3.学生安方式练习组织方法：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXA教学要求：1、集合站队迅速、整齐、安静。2、精神饱满3、队伍整齐、安静组织：5到8分钟小基本部分一．变换队型二．学习少儿大众健美操第一组合：第一个八拍步法：1—8原地踏步（左脚开始）手臂：1—8双臂体侧屈肘依次前后摆动第二个八拍脚步：1—4右脚向前走四步，5—8后退

3、走四步手臂：1—3、5—7双手绕环，4、8拍手第三个八拍同第二个八拍第四个八拍步法：1、教师讲解并示范2、教师喊口令1、教师示范少儿大众健美操一级2、教师讲解示范少儿健美操第一组合第一个八拍3、教师指出重点、难点4、带领学生进行集体练习1、教师讲解示范少儿健美操第一组合第二个八拍2、带领学生进行集体练习3、一二八拍连起来4、一二三八拍连起来1、教师讲解示范少儿健美操第一组合第四1学生认真听讲2、学生按师口令积极参与练习1、集中注意看示范2、牢记重难点3、学生积极参与练习4、学生积极参与各项练习并适时的纠正自己所犯的错误组织：组织；XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

4、XA要求；1、安静、精神饱满2、集中注意看示范组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXA要求；学生积参与练习20到28分钟大4次连续半蹲，两手五指张开掌心向外，同时转体90度。第五个八拍到第八个八拍动作与第一至四个八拍动作相同，但方向相反。个八拍2、带领学生进行集体练习3、带领学生完成一个组合的练习4、教师组织学生进行分组练习5、教师观察学生练习，并适时的纠正错误，6、课堂展示5、虚心的向同伴学习学习，继续练习时要取长补短。结束部分放松活动：1、整队集合2、放松练习调整呼吸手臂放松腿部放松1、教师带领学生完成肌肉放松练习2、点评本节课学生的表现3、布置作业、宣布

5、下课1、积极参与肌肉放松练习2、归还器材，师生再见组织方法；XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXA要求：1、集合站队迅速、整齐、安静2、积极参与肌肉放松练习3到4分钟小预计生理负荷曲线课后小结与反思