高一体育 排球教案 苏教版.doc

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1、江苏省海安县实验中学高一体育排球教案苏教版设计者：设计时间：年月日实施者：实施时间:年月日1、学习内容设计：1、复习正面双手垫球2、游戏：滚球接力赛重点：动作准确、协调不僵硬，难点：伸臂插球下、击球部位准，双臂夹紧前臂垫场地器材：排球20只学习目标达成内容学法指导学练方法组织形式安全教育实施说明知识、技能掌握：学生知道正面双手垫球的方法一、排球：一）一抛一垫教师讲解动作要领并示范组织学生进行练习1、巡视观察、单个辅导2、帮助学生纠正错误动作1、轻抛球，球到位2、正面垫球，垫到位3、对方接住球，减少球落地次数3、动作

2、准确、协调♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★练习前要认真做好准备活动。应充分做好准备活动体能发展与学练能力：进一步改进击球技术动作。通过游戏练习，提高学生动作的协调性，发展学生力量、灵敏等素质二、滚球接力比赛1、教师提示游戏方法及要求游戏方法：略学生分成四组进行练习1、队员必须有一手持球从右侧边滚动向前运进2、不准将球推出一段距离3、返回时必须绕过标志持球从左侧跑回。×起×跑线练习时保持好间距，意外肢体碰撞时应相互体谅。注意身体姿势，方位感和时空感要好心理发展：学生做练习时，精神集中

3、，动作认真。培养学生相互学习，相互竞争，力争上游的品质。培养学生集体主义观念。具有集体主义精神，认真练习。略一切行动听指挥。勤能补拙，要有信心。课的密度35％生理负荷135～145次/分心理负荷注意：集中情绪：稳定意志：坚强课后反思注：课的结构要符合人体运动生理和心理规律、认知规律、运动技能形成规律。