持物障碍跑教案.doc

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1、持物障碍跑教案执教者：樊晓芳松桃孟溪中学学习对象：水平四（初二年级）一、教学目标1.掌握常用持物障碍跑的方法2.发展学生协调灵敏素质3.保持良好的学习兴趣，培养同伴间团结协作的意识二、教学内容持物障碍跑三、教学重难点1.教学重点：提高持物障碍跑的能力2.教学难点：通过不同障碍时合理的持物方法和动作姿态四、教学方法本节课采用分组教学，引导学生互助互学，自主练习为主的教学方法五、运动负荷本课设计运动密度较高，运动强度较大，预期负荷为大六、场地器材篮球操场、跳箱（4只）、沙袋（20只）、体操凳（4张）、体操垫（8块）、折叠垫（12块）、橡皮筋（若干）、地圈（16个）七、教学过程（一

2、）引导入课（负荷预计：心率90—100次/分）教师活动：利用场上布置好的障碍，引入课题，复习双人徒手操。学生活动：1、听：听老师的介绍2、练：与同伴一起配合完成双人徒手操3、说：回答老师的提问组织形式：学生混合编组在指定的场地集合，四列横队。（二）徒手障碍跑动作练习（负荷预计：心率110—130次/分）动作要领：翻越跳箱时要直接支撑，走过体操凳时要保持身体平衡，钻跑时身体重心要降低，跨跳时动作连贯学生活动：1.试：自己尝试徒手障碍跑2.帮：主动去帮助同伴3.说：把自己的感受说给大家听4.练：和小组的同学一起练习过障碍的方法5.看：观察同伴的动作教师活动：1.将学生分为四大组，

3、八小组（男女生各四路纵队）2.让学生尝试安全快速地通过障碍3.指导小组保护与帮助4.集中，请学生说出练习时的注意点5.归纳和讲解6.指导学生练习7.适时的语言鼓励和保护与帮助组织形式：以小组为单位，在各自指定的场地上学练，教师巡回指导，并参与学生的学练过程（一）持物障碍跑的动作学习（负荷预计：130—160次/分）动作要领：随着持物方法的改变，通过障碍时的难度和动作姿态也有所不同，注意保持重心平衡，根据自己的能力、障碍、物体的特点选择合理的方法安全快速地通过障碍。教师活动：1.以提物为例，让学生尝试通过障碍2.请学生说出尝试练习的感受（与徒手障碍跑的区别）及解决问题的方法3.

4、归纳和讲解，并示范动作4.让学生尝试自选其他两种不同的持物方法通过障碍5.与学生共同讨论，找出适合自己的合理的持物方法和动作姿态通过障碍6.指导学生分小组练习7.与1学生示范合作持沙袋通过障碍8.让男女生两人一组合作持沙袋通过障碍，提示协商分工9.让学生谈谈两人持物过障碍的感受并归纳10.指导学生再次练习合作持物障碍跑11.语言鼓励学生活动：1.试：认真尝试练习2.说：把自己的感受和好的解决方法说给全体同学听3.看：观老师的示范4.练：练习不同的持物法通过障碍5.找：讨论找出适合自己的合理的持物和过障碍方法6.帮：主动帮助同伴7.探：和同伴一起探讨合作分工组织形式：男女生混合

5、编组，分四组进行练习，教师参与其中（一）情景迁移，导入生活（负荷预计：心率150—180次/分）教师活动:1、讲解情境游戏方法和规则（男女生两人一组持沙袋和灭火器）2、结对竞赛小组3、参与学生竞赛学生活动：1.记：记住游戏方法和规则2.探：和同伴一起探讨游戏分工及参与技巧3.争：和小组同伴一起，努力参加竞赛，力争好成绩4.励：为小组同伴加油组织形式：分为四组，成八路纵队（二）评价与回顾（负荷预计：心率90—100次/分）学生活动：1.议：分析自己所在小组在游戏中的表现2.评：评一评自己有哪些进步和不足3.谈：谈谈本课自己的感受和收获4.听：认真听老师的总结5.做：帮助老师一起

6、收拾整理器材教师活动：1.宣布游戏竞赛的获胜组2.请学生谈谈自己的感受和收获3.小结本课5.与学生一起收拾整理器材6、师生再见教学反馈：通过本课学习，学生懂得了持物障碍跑，应根据自己的能力、障碍、物体的特点合理地选择方法，学生持物过障碍的能力得到了提高，同时学生的团结协作意识也得到了加强。教学效果明显，完成预期教学目标。