浅谈培养学生自制力.doc

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1、浅谈培养学生的自制力自制力是一个人养成良好习惯的基础和保证，在人的成长过程中起着十分重要的作用，是良好的个性品质的一个重要方面。怎样培养学生的自制力呢？就是帮助学生克制不正当的欲望,抵制诱惑。我们可以从以下两方面培养学生自制能力。一、未雨绸缪，制订班规班纪——自制力的催化剂自制能力是以自我约束为基础的。为了很好地培养学生抑制自己的欲望，约束自己的言行，养成良好的自制能力，班主任采用的较好方法是：耐心地把事情一件一件地和学生商量，探讨，共同制订班规班纪以及相应的奖惩制度，尤其限制学生不合理的要求，不允许的事情

2、一开始就不允许，这对于学生来说并不会产生痛苦。例如，要控制学生玩游戏，一开始就要强调，决不允许，并要联合家长加以监督，这样绝大部分学生都能较仍容易杜绝，否则，一旦有学生玩上瘾了，在控制就难了，因为这时一不玩他会感到很痛苦。“十一”3长假期间，我通过家访了解到班里有四个同学一同上网玩游戏，于是我立即通知家长及学生，坚决杜绝再玩，并在学生返校后，及时找他们做了思想工作，以校规校纪、班规班纪教育他们，使他们认识到问题的严重性，再举有关事例，耐心说服，使他们认识到它的危害性，当时四位同学都很诚心地保证，以后决不再玩

3、。此后经过跟踪调查，他们确实没有再玩，并在期中考试中，除一人外，其余三人仍取得了较好的成绩。良好的自制能力会使学生从中获得幸福感和光荣感。时间长了学生便能养成很强的自制能力，而且自制能力的增强使学生得到的精神享受远非物质享受能比。学生把班规班纪看得很自然，觉得自己理应这样去做。二、以苦为乐，比拼搏——自制力的强心剂学习是个苦差使，但是换一个角度看，吃苦是成功的前提，谁吃的苦多，谁成功的可能性就大，所以吃苦也是一种“快乐”。就象洋思中学的校长蔡林森所说的“吃苦就是享福”。在这方面班主任要从正面积极引导，举一些

4、前人、名人的例子，教育学生，例如，像岳飞，长征中的红军，江姐等，使学生体会以苦为乐的心态，增强自制力。另外，班主任还要在班内制定一些相应地比赛措施，分组比卫生，比两操；分区域比纪律；分丛次比学习。这样通过一系列的比赛，如同给学生注入了一剂强心剂，学生会自觉地克制自己或相互之间提醒，使各项工作能够高质量地完成；学习水平在同一个丛次的学生互相比着学，比听课，比课堂练习的准确率，比作业的质量，比测验的成绩，最后比期考的名次。于是整个班的学习风气就带动起来了，形成一个良性循环，为班主任以后的工作减少了麻烦。3班主任

5、还应充分利用班会、读报，一段时间内班级好人好事的评比与表彰、社会调查参观、不同类型的献爱心活动等形式，帮助学生树立崇高的理想和奋斗目标，培养学生正确对待挫折和失败，增强自制能力，使学生在思想意识上完善自己的人格，成为一个有益于社会的人。3