课时教案《双手头上向前投掷实心球技术》.doc

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1、课时教案第周星期第节年月日课题一、双手头上向前投掷实心球技术；二、游戏：接力赛；三、素质练习课型新授课教学目标知识与技能使学生明确双手头上向前投掷实心球技术过程与方法教师讲解、示范，带领学生一起练习，达到预定的效果。情感态度与价值观通过双手头上向前投掷实心球的练习，了解、掌握自下而上的用力顺序，发展躯干和上肢的力量以及全身协调性。教材分析重点正确的用力顺序。难点出手的角度和速度。教学方法讲解法、示范法。学困预见学生投掷实心球的出球角度以及正确的用力顺序。课前准备练习场地的规划、实心球若干个。教学过程师生活动设计设计说明一、情景导入：（2分钟）课堂常规1、指定集合地点，体育委员整

2、队，报告人数2、师生问好3、宣布课的内容4、检查服装，安排见习生二、情景展开：（38分钟）（一）、准备活动1、绕田径场慢跑两周2、徒手操①头部运动②肩绕环③腰部运动④正压腿⑤侧压腿⑥膝关节运动⑦提踵⑧踝腕关节⑨压肩教法：教师带领学生一起练习要求：学生动作幅度要大，充分活动各关节。×××OOO×××OOO×××OOO×××OOO要求：集合要快、静、齐组织：学生成四列横队××OO××OO××OO××OO教学过程师生活动设计设计说明（二）、游戏：接力赛方法：各组成纵队站好，对面相距15-20m处放一个球，听到信号后，由第一个同学抱球迅速跑到对面，把另一个球交换回来，然后传递给下一个同

3、学，循环继续，先完成组为胜。要求：①交换球要放到规定的位置②传递球时不得抛接教法：1、教师介绍游戏的方法及规则；2、把学生分组成纵队，组织好学生进行比赛。学生活动：1、学生认真听清教师的讲解；2、听信号进行游戏。要求：学生遵守规则，按顺序认真练习（三）、学习双手头上向前投掷实心球技术动作要领：面对投掷方向，两脚前后开立，身体重心落在右腿上，两膝微屈，双手举球至头的后上方，然后利用双脚蹬地、收腹、挥臂的力量将球用力由头后向前上方掷出。要求：注意用力的顺序以及出球的角度教法：1、教师先将完整动作示范一遍，然后边讲解边示范动作，明确动作的重点及应注意的问题2、教师有序的组织学生进行练

4、习3、教师用哨声统一指挥学生4、教师观察、指导，并及时纠正学生在练习中的错误学生活动：1、学生听教师讲解记住动作要求2、学生仔细观察教师的动作，做好徒手练习3、学生听从教师的指挥进行练习4、接受教师指导，提高表现力（四）、素质练习1、推小车练习2、蛙跳练习教法：1、教师先示范讲解2、教师组织学生进行学生活动：1、学生认真听清教师的讲解2、学生有序的进行练习组织：××OO××OO××OO××OO要求：练习时要精力集中组织：15-20m×O×O×O×O要求：练习认真，注意安全要求：两人配合协调，注意安全教学过程师生活动设计设计说明三、情景结束：（5分钟）放松及课后评价1、导入情景①

5、闭好双眼，展开丰富想象②放松操2、集合小结3、归还器材4、师生再见×××OOO×××OOO×××OOO×××OOO要求：学生在生理和心理得到放松课堂小结：学生80%等自主完成动作，并掌握基本动作要领，15%的学生能流畅的完成动作，且达到优的效果。主要存在问题是在出手角度以及最后用力的顺序方面有所缺欠。板书设计作业设计设计说明布置课外作业：练习双手头上向前投掷实心球的完整技术动作教学反思通过本节课实心球教学后，感觉有成功的，但也有不足之处。实心球出手无力，或未完成掷球动作实心球就离手；向上掷实心球，几乎不存在抛物线。