新乡宋岩《跨越式跳高》文字材料.doc

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1、2010年《体育与健康》优质课跨越式跳高新乡市育才小学作课老师：宋岩2013、5五年级（水平三）跨越式跳高单元教学计划单元学习目标运动参与：学生能积极主动地投入到练习中去运动技能：建立跨越式跳高的技术概念，掌握跨越式跳高的动作方法和技能，会欣赏评价，知道保护与帮助的方法身体健康：通过跳高练习可以发展学生的速度力量、协调性和跳跃能力心理健康：培养坚毅、勇敢的拼搏精神和果断、顽强的意志品质，树立展示自我的信心社会适应：培养同学之间相互合作和交流以及与人交往的能力，树立安全意识单元内容1．体验练习跨越式跳高的依次过杆动作、素质练习2.短程助跑与起跳结合过一定高度的皮筋。3．

2、全程助跑跨过一定高度的皮筋。（会丈量步点）4.全程助跑过横杆的跨越式跳高和考查学时学时目标学时内容学时重难点教与学的主要策略11.知道跨越式跳高的基本动作2.发展学生力量、协调等素质，提高协调能力3．克服惧怕心理，培养坚毅，果敢的意志品质1．体验不同形式的跳跃动作2．模仿过杆动作3．素质练习：柔韧、力量重点：起跳腿与摆动腿依次过杆难点：助跑起跳动作连贯1.探究学习2.知识传授3.教师示范完整动作4.分组练习，教师巡视辅导6.学生展示，师生共同点评7.素质练习21．进一步学习过杆的技术动作2．提高动作协调性，掌握过杆时的动作要点。3培养合作意识，感受互助学习的乐趣，1.

3、辅助练习2.体验助跑、踏跳的有机结合，内旋下压动作，学习帮保方法3.完整技术练习4．素质练习：上肢力量、投准重点：助跑、起跳动作连贯，起跳腿跟进积极上摆。难点：摆动腿过杆后内1．专项辅助练习2．助跑、踏跳结合（3—5顶顶悬挂铃铛）快速摆腿（两脚相继快速踢铃铛）3．模仿体验（学生两个人合作，自定高度。）4．分组进行完整技术练习，体验超越自我带来的快乐旋下压，带动上体内转教师巡视指导，提出问题，（脚弓处标记的作用）在练习中解决5．挑战高度，师生共同点评6．素质练习31．学会步点的丈量方法，能用全程助跑完成跨越式跳高的完整动作2．提高学生的弹跳力、协调性、灵敏性3．让学生体

4、验成功带来的愉悦心情1.学会丈量步点的方法2.用正确的步点：全程助跑跳过橡皮筋3.素质练习重点：步点准确、起跳坚决果断难点：起跳准确有力、助跑有节奏1．讲解“跑步法”测步点方法2．分组进行量步点练习，教师巡视辅导（重点弱组）3．分组完整练习，教师巡视4．学生展示，师生共同点评5．再分组练习，改进技术6．素质练习41．了解规则，安全教育2．通过比赛提高学生的自信心、竞争力和调节情绪的能力，战胜自我，体验成功乐趣3．促进心理健康水平的提高1．知道跳高比赛的主要规则2．跨越式跳高考查重点：教学比赛的组织难点：把所学技术运用到比赛中1．介绍跳高有关规则，加强安全意识教育2．按

5、能力分组，先练习3-5次，再开始比赛3．教师巡视，让每个学生都体验取得成功的喜悦4．师生共同点评《跨越式跳高》教学构思一、指导思想：本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，运用自主、合作等学习方式，培养学生创新意识和实践能力，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、尝试和体验过程中获得参与体育活动的乐趣，增进学生之间的交流，共同感受体育运动带来的快乐，为培养学生终身体育锻炼意识奠定基础。二、教材分析跨越式跳高是小学体育教学的基本项目之一，同时也是小学生喜爱的体育项目，它是最接近生活中跑与跨跳的自然动作，其动作结构可分为助跑、起跳、过竿和落地四

6、个部分，这四个部分是相互联系的有机整体，不能截然分开。它的具体动作就是通过助跑，起跳使身体向空中腾起，并越过一定高度的横竿。从技术上分析，助跑与起跳是关键，对于小学五年级学生，起跳的教学尤为重要。另外，过竿的姿势也很重要，在各种过竿姿势中，跨越是最基本的一种。根据小学体育课程标准和五年级学生作为初学者的实际情况，选择跨越式跳高作为教学重点，有助于学生掌握助跑，起跳的技术及正确方法。增强学生的下肢力量，提高弹跳能力，发展身体的协调性，培养学生勇敢、顽强和相互合作精神。根据小学体育新课程标准的要求，我从教材和学生实际情况出发，结合自己平时的教学经验设计本节课。“过杆”动作

7、属跨越式跳高单元的第二课时，教材重点：起跳腿用力起跳，摆动腿向前上方高摆；难点：摆动腿摆至横杆上后脚尖内旋，积极下压。通过头顶铃铛、摆腿踢铃、模仿过杆、观察标志等联系手段来突破教学重难点。“轻物投准”游戏的设计，弥补了上肢练习的不足，促进学生上下肢协调的发展。三、学情分析（一）有利因素：由于小学五年级学生对体育活动的兴趣普遍较高，又有较强的观察能力、模仿能力，好胜心强。因此，对本节课的学习内容将比较容易掌握，只要激发得当，学生的积极性、主动性不难调动。（二）不利因素：小学五年级学生的兴趣广泛，自制力差，其心理因素处于极不稳定的阶段，特别是在室外上课，