跨越式跳高说课稿.doc

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1、跨越式跳高说课稿一、说教材1．教学内容（1）田径：跨越式跳高   （2）游戏：快乐总动员2．教材分析　　本课的教学内容选自义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》七—九年级第五章田径中的跨越式跳高。跳高是从日常生活中的自然跳跃发展起来的,主要发展学生的协调性、灵敏性、下肢力量和弹跳力；改善神经系统、心血官系统的功能；培养学生勇敢、坚定、沉着、果断的意志品质。游戏是根据课本创编的综合性练习。通过比赛，激发学生的创造力和想象力，培养学生团结合作的集体主义精神。跨越式跳高是主教材，是单元的第二课时（第一课时是发展弹跳的练习）为新授课，游戏为辅助教材。

2、3．教学目标（1）运动技能目标：初步体会跨越式跳高技术，让80%--90%的学生能够独立的完成动作。（2）身体健康目标：增强学生体质，发展学生的力量、速度、协调性、灵敏性等素质。（3）社会适应目标：激发学生的创造力和想象力，建立和谐的人际关系。4．教学重难点 重点：跳高的起跳技术        难点：助跑与起跳相结合技术二、学情分析　　教学对象是刘集中心学校七年级的学生，他们的年龄为13岁左右，正处在青春初期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，对跳高这样的运动项目比较喜爱。由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，精神不集中。因此教学中，易采用直观的教

3、学方法。三、说教法 　　本课采用直观教学方法，让学生观看挂图和教师的示范进行练习；运用启发式教学，既注重学生的主体地位，又发挥教师引导、传导、开导的作用；学生在练习时，教师巡回指导学生，要学会欣赏学生，并把德育贯穿与教学中。四、说学法　　学生带着教师的问题去练习，培养学生独立思考的能力；以小组为单位互相讨论练习的方法，发挥体育骨干作用，充分体现合作学习与探究学习；根据学生的个体差异，采用分组练习，让每一个学生受益。五、教学过程（一）收心热身阶段　　教学步骤：　　1．课堂常规   1'　　2．喊数抱团   3'　　根据学生活泼好动的心理特点，一开

4、始采用让学生原地做高抬腿、纵跳、后踢腿等动作，教师喊出数字，数字用2、2*3、4/2等形式出现，然后学生抱团。既活动了学生的身体，又提高了学生的反应能力，为学生创造一个宽松的、身心愉快的教学环境，以提高学生的学习兴趣。3．徒手操     5'     ·伸展运动  （4×8拍）    ·绕环运动  （4×8拍）     ·体转运动  （4×8拍）   ·腹背运动  （4×8拍）     ·压腿运动  （4×8拍）    ·踢腿运动  （4×8拍）　　采用教师提出动作名称，体育骨干创造动作，边示范边喊口令，带领学生一起做。（二）学习跨越式跳高技术

5、阶段A．辅助练习一：跳移动的棒    3'      方法：（略）B．辅助练习二：跳固定的棒  3'       方法：（略）　　采用男女各两组分组不轮换的形式，学生练习后，教师提问，"用什么样的方法可以跳过棒？"学生回答，教师归纳总结，引出今天的学习内容——跨越式跳高。让学生带着"怎样进行进行跨越式跳高？"这个问题，自己尝试跨越式跳高。C．学生再次跳固定的棒练习，自己体会跨越式跳高动作。 2'D．观看挂图及教师的示范动作，结合自己的体会学生讨论动作方法。学生发言，教师归纳总结出跨越式跳高的动作要领。      1'E．根据学生的个体差异，分组

6、不轮换练习。           15'　　学生练习时，教师巡回指导。练习后。对学生进行德育。（三）身心升华阶段       游戏：快乐总动员    8'　　这个游戏是有三站练习，第一站是脚不能碰到放着的大垫子，可以以任何方式越过障碍，第二站是跨栏架除不能绕过跨栏架外，可以以任何方式过障碍，第三站是一对哑铃，学生到达后上举哑铃五个。练习一组后，教师让学生改变垫子、跨栏架的顺序与放置。哑铃可以改变顺序，改变成平举五个。　　学生认真讨论，改变顺序与放置，再比赛一次。　　男女各两队分别比赛，输队男生做五个俯卧撑，女生做五个深蹲起。（四）放松阶段   

7、   1．瑜伽放松。    3'　　听音乐，教师边示范边带领学生一起做      2．总结、下课。  1'六、学生身心状态预计　　整堂课的练习密度为35%—40%；预计课平均心率为130—150次/分；练习强度为中偏后期达到高峰；学生心情愉快，参与活动积极主动。七、场地与器材场地：操场器材：一副挂图、八根标枪、四根皮筋、四块大垫子、四个跨栏、四对哑铃、录音机一台、磁带一盒、口哨一个。