国培舞蹈教案4.doc

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1、（章节、专题分页）授课时间14年第10次课授课章节屈伸靠步组合任课教师及职称李泽华教学方法与手段讲解法、示范法课时安排4使用教材和主要参考书北京舞蹈学院民间舞教材教学目的与要求：通过这部分的训练让学生掌握藏族屈伸的基本动律，体态和手脚的协调及灵活。教学重点，难点：弦子是一种抒情性很强的舞蹈，其舞蹈稳重。松弛柔美、流畅是其动律的重点讲授。掌握其舞蹈重拍在上。教学内容：（可增加页）一、讲授新课准备：正面，小八字步，双手下垂1、动律、屈伸膝，双盖手插腰。2、坐懈胯：身体向左倾30°，右脚跺地膝盖由屈到伸，同时身体由左侧经过弧线到右侧（反面一次）3、步法、平步：在坐懈胯的基础上提快拍子的速度。4、

2、靠步：右脚向旁迈一步身体对8点，后左脚跟向丁字部位点地（小腿由上向下点地）。过程中膝盖做屈伸（反面一次）5、三步一靠手是划八字手第1、2拍右脚向右旁上一步，同时身体右旋转90°面向3点身体划8字，左小腿吸起在后，双手扶胯。3、4拍左脚向旁上一步，同时身体在上一基础上旋转30°面向4点，右小腿吸起在后。5、6、7、8拍做靠步。（反面一次）手随身体划八字圆6、三步一靠手是划八字手第1、2拍右脚向右旁上一步，同时身体右旋转90°面向3点身体划8字，左小腿抬起在后，双手扶胯。3、4拍左脚向旁上一步，同时身体在上一基础上旋转30°面向4点，右小腿吸起在后。5、6、7、8拍做靠步。（反面一次）手随身体

3、划八字圆7、收步1、2、3、4拍做靠步向右，5、6拍向左旁撤左脚，7、8拍右脚拖回不离开地面（同时膝盖做屈伸）。反面一次带手：在1、2拍时右手由下到旁（弧线轨迹），1、2、3、4左手顺势撩到上方。5、6、7、8拍左手到旁，右手右旁到胸前（经下弧线）反面一次组合：屈伸膝4个8拍（8拍一次2个84拍一次2个8）→坐懈胯1个8拍→平步1个8拍→单靠1个8拍→三步一靠（不带手）2个8拍→带手的三步一靠2个8拍→徒手收步2个8拍→带手收步2个8拍。结束复习思考题、作业题：复习颤膝动律和屈伸靠步组合的动作、动律、表情、感觉下次课预习要点：