如何备学生:发展下肢力量跳跃课时设计.doc

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1、发展下肢力量跳跃课时设计(第二课时)学习目标1、通过学习立定跳远的技术动作,激发学生对发展下肢力量学习的兴趣,促进学生掌握跳跃的练习方法;2、发展学生的下肢力量和身体协调性;3、培养学生合作学习与敢于展示自我的能力。教学资源1、录音机2、废旧横幅3、软式排球4、呼啦圈学习内容立定跳远游戏:渡河教学重点难点重点:落地轻巧,屈膝缓冲难点:身体协调用力教学流程课堂常规—队列练习—《一起来更精彩》—小青蛙学本领:学习立定跳远的落地—游戏:小青蛙运球—游戏:渡河—放松舞—总结顺序时间达成目标学习内容组织形式学生学习教师

2、活动参与、技能、身体健康心理、社会适应能力学生活动学习方式一2激发学生学习的热情保持良好的组织纪律性,1、集合;2、讲解要求;四列横队1、体育委员整队,汇报出勤人数。2、老师问好。3、认真听老师宣讲。4、见习生随堂听课。集体教学1、师督促学生整队,检查服装、人数。2、问好。3、宣布本次课内容。 二41、准备活动充分热身;2、发展学生的下肢力量,逐渐吸引学生的学习兴趣1、充分热身;2、提高学生课堂兴奋性。1、队列练习:转弯走 2、《一起来更精彩》   走成同心圆1. 练习左右转弯走,最后走成同心圆。2. 跟音乐

3、做韵律操,要有节奏。3.认真听讲,动作规范。 1、集体练习 1、跟音乐节奏领做徙手操2、教师边做边讲韵律操的规则和要求。 三14 1、复习立定跳远的起跳方法小青蛙学本领:1、复习立定跳远的起跳。同心圆向外向内跳跃练习  1、积极参与讨论立定跳远的起跳与落地的练习,2、认真听讲,注意力集中。1、集体参与2、小组协助练习 1、让学生充分掌握立定跳远落地的方法,明白健身价值;2、学习立定跳远的落地方法; 1、充分发挥学生相互合作的能力,树立良好的集体团结精神2、培养跳的自信心和成就感。2、讲解示范轻巧落地3、学生集

4、体练习。4、分组检查2、老师示范立定跳远动作讲解动作要颔3、分组练习。 四10充分发挥学生的想象能力,学生了解发展下肢力量的健身意义1.学生敢于展示自己的能力;2.学习简单的评价1、游戏:小青蛙运球 分八小组练习、比赛小组合作,完成游戏小组竞赛1、 讲解游戏规则,示范。2、 维护游戏秩序。3、提醒学生注意安全。五8为了让学生身体协调发展,进一步发展下肢力量;1.体验模仿动作成功的乐趣;在游戏中体现争取胜利的信心游戏:渡河分八小组练习、比赛小组协作,认真完成比赛的任务; 小组竞赛、自主学习1、讲明游戏规则:全班

5、分为8组,进行障碍跳游戏。2、要求学生游戏时要注意安全,互相合作六21、 放松下肢恢复体力2、 小结乐于参与,共同享受快乐放松:瑜伽ooooooooooooooooooooo1、集体做瑜伽2、课堂小结集体参与及展示1. 1、语言引导,示范;2. 2、小结

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