雷萍艳公开课.doc

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1、体育课实习教案授课班级大一学生人数22授课教师雷萍艳授课时间80分钟课次8教学内容1复习体操技巧完整动作教学目标1在练习中理解动作要领,领会发力,并能按要求独自完成动作2熟练掌握体操技巧的动作要领,提高学生的协调性、灵敏性、腰腹力量和身体的平衡能力、控制能力3培养学生的创造力及合作意识和善于挑战自我、勇于克服困难的优良品质场地器材体六音响一组音乐光盘部分时间教学内容与程序教师指导学生活动教学要求组织形式开始部分3分钟一.课堂常规1整队集合2师生问好3宣布课的内容、任务和要求4安排见习生1整队集合2宣布课的内容、任务和要求3安排见习生1二列横队集合站好2体育委

2、员报告人数3听教师宣布课的内容、任务和要求1集合做到快、静、齐2集中注意力听讲3学生精神饱满,积极二列横队集合:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX★X为学生★代表老师准备部分16分钟二.热身活动:1大众健美操动作要点:1—8拍一字步2—8拍向前走三步吸腿跳3—8拍交叉步4—8拍三次侧并步点地1调整队伍2领做动作3手势和口令提示动作和音乐的变换4强调动作和身体姿态1跟着老师学习动作2集中注意力,积极热身1遵守课堂纪律2动作到位,有节奏感3充分热身,精神饱满热身队形:(四列横队)XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX★X为学生★代表老师4分钟三.

3、拉伸操:(在音乐的伴奏下,教师领带)1头部运动2肩部运动3腰部运动4髋关节运动5腿部肌肉拉伸6全身拉伸运动1领做动作2手势和口令提示动作的变换3强调动作,引导学生练习1集中注意力跟着老师拉伸2充分拉伸1动作幅度适当2充分拉伸3遵守课堂纪律热身队形:(四列横队)XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX★X为学生★代表老师基本部分一复习体操技巧完整动作(一)动作内容:1前滚翻成直腿坐2肩肘倒立3经单肩后滚翻成单膝跪撑平衡4跪跳起(二)练习方法:1四个学生一组(一片软垫),轮流进行练习2同学间相互帮助和学习,重点练习不会的动作3纠正动作练习4完整动作练习(三)

4、游戏《萝卜蹲》1游戏方法规则:将学生分为五组,分别代表五种水果,由任意指定一组开始统一下蹲,同时喊出水果名,再指定别的萝卜堆做同样动作,目标要一致,依此类推但不能马上回指。2游戏惩罚:没有迅速作出反应的小组做一个技巧动作1调整队伍,组织学生练习2组织优秀的学生示范3练习前强调安全问题4督促学生自主学习5巡回指导学生,强调动作要领6组织学生小组学习和练习7和学生多互动,及时进行指导。1调整队伍2说明游戏规则3进行分组,组织游戏4公平处罚1认真观看同学示范,体会动作2纠正错误动作后,及时进行改正3牢记重难点,有序进行练习,同学之间相互探讨学习4练习时注意安全5有

5、疑问可自主观看视频学习,或者及时向老师请教。1集合,听老师讲游戏规则2四、五个同学一组,进行游戏3遵守游戏规则,做好惩罚1教师讲解简单明了大方2教师注意讲解示范的位置要合理3学生有序观看视频、练习4教师及时进行指导,引导学生快速学习记忆动作5学生积极练习,身体姿态优美6技巧动作正确,大方舒展1集合快、静、齐2保持课堂纪律,认真听讲3遵守游戏规则4注意安全四个学生一组进行练习:XXXX游戏队形:一条边上站一小组结束部分7分钟一放松运动二集合,小结三布置课后作业四宣布下课,师生再见1领做放松运动2小结本课3布置作业4宣布下课,师生再见1跟着教师做放松运动2听老师

6、小结3师生再见1积极放松2教师详细小结,包括好的与不足,以及要求3学生认真听讲。二列横队集合:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX★X为学生★代表老师原任教师签字指导教师签字课后记

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