《武术基本手型手法：拳掌勾》教案.doc

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1、《武术基本手型手法：拳掌勾》教案授课年级：七年级人数：55人任课教师：郝明英教学内容1.武术基本手型：拳、掌、勾2.游戏:猜手型教学目标1.乐于参加各项活动，并积极地向同伴展示学会的简单的运动动作。2.初步学会武术三种基本手型，能与同伴共同游戏，展示所学拳、掌、勾的武术动作。3.培养学生克服困难，形成坚强的意志品质，以及创造力。重点手型难点动作与名称熟练转换课的结构课的内容指导与练习法运动负荷次数时间开始部分1分钟一、课堂常规1．体委整队、报告人数。2．师生问好，宣布教学内容。3．强调活动安全，鼓励学习。队形：要求：1．

2、积极动脑，加强合作学习2．注意安全，有序活动1准备部分7～8分钟一、热身跑：1.游戏：天女散花：在规定的区域内学生自由的拍触到学生，同时不要被其他同学拍到，音乐停，学生自由的做出一个武术动作，音乐响起，游戏继续。2、快慢高抬腿3.热身操：练习队形：同上教与学法：1．教师讲解2．教师口令，集体练习要求：声音洪亮，动作规范。练习队形：散点教与学法：1．准备“天女散花”2．讲解示范，强调安全3．用音乐调控游戏活动4．集中评价要求：躲闪灵活，动作敏捷，注意安全，激发兴趣，开心的玩。练习队形：四列横队，疏散队形，教与学法：2～3次

3、1组2＇2＇4＇（1）肩部练习（2）伸展练习（3）弓步压腿（4）踏步侧压（5）高抬腿跳（6）踏步调整1．提出要求。2．随音乐，教师领做。要求：积极模仿，动作规范，韵律感强。4×8基本部分28～29分钟一、武术武术基本手型：1、游戏：“石头剪刀布”2、出示拳：四指并拢卷握,拇指紧扣食指和中指的第二指节。（流星拳）掌：四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣于虎口处。（霹雳掌）勾：五指第一指节捏握在一起，曲腕。（鹰嘴勾）3.游戏：猜手型　（1）．讲解　（2）.猜猜看（3）.猜拳擂台赛（4）.请2名学生演示，强调出拳动作时机要同时。（5）.

4、2人一组练习，教师巡回指导，可以参与学生活动。（6）.游戏开始时行抱拳礼。（7）.每组推荐1名选手比赛，看谁猜得准。（8）.三局二胜或五局三胜。4.武术冲拳、立掌：1“拳点面、掌切面”游戏练习队形：同上1.与学生一起玩1.示范拳掌勾，并作简单的讲解2.学生模仿练习。3.纠正对错，点明评价要点4.二人一组，互相纠正、学习，共同提高要求：动作准确，敢于评价，体验国术，体验自豪。1.与生齐玩2.集中听讲，模仿练习。3.连贯练习拳掌勾，动作转换要熟练。4.与同伴一起进行练习，互相观察，提高动作质量。5.听讲，配合老师演示，知道游

5、戏方法、规则。6.与同伴一起游戏，可以交换对手。7.争做猜拳优胜者。8.推荐代表本组水准同伴参加擂台赛。9.为同伴加油。1.教师示范讲解2.学生模仿练习。3.巡视指导，纠正错误，点明评价要点。4.教师出口令学生快速反应做出动作。1次10次10次10次6～8次1次4～6次4-6次3-4次18＇10＇2、“拳、掌攻防”游戏5.自我检查动作，自我评价要求：大部分学生能初步掌握基本手型1.教师示范，学生模仿练习。2.巡视指导纠正错误3.引导用三种手型变化来创编动作4.教师巡视点拨，小组合作自主创编5.向同伴展示新组合组织：散点到

6、各点要求：积极思考，勇于创新2～3次结束部分3分钟一、放松活动：听音乐做放松活动 二、评价与表扬1、谈感受2、自主评价1.与教师齐放松 1.教师小结本课   2.学生谈感受3.表扬与鼓励4.布置课后作业，宣布下课。21器材录音机，音乐带