健康生活的要性.doc

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1、关注健康 呵护生命沟通大纲：健康对人生的重要性健康与体检健康体检的差异中国人寿呵护客户健康        一、健康对人生的重要性从社会上看健康的重要性：            随着人们生活水平的提高和生活方式的影响，给人们带来了一些富贵病，如糖尿病、高血糖、高血脂、高血压、心脏病、心脑血管病等，严重危害着人们健康。    一是提前得病，30多岁提前得50多岁的疾病，使疾病年轻化；    二是提前残废，由于不良生活方式的影响，致使一些人丧失自理能力；    三是提前死亡，有些人40多岁就英年早逝，给家人带来精神上的巨大痛苦。     一、健康对人生的重要性 从工作上看健康的重要性：   

2、       每个人都在社会上承担着一定的工作任务，有时工作任务还相当繁重。如果没有一个健康的身体，就不可能完成工作任务，还有可能被繁重的工作任务压垮。     最近，国家有关部门公布专项调查结果，我国知识分子平均寿命为58岁，低于全国平均寿命10岁左右。这个现象应引起高度重视。      一、健康对人生的重要性 从家庭上看身体健康的重要性：           一个人如果身体不好，经常患病，特别是重症疾病，必然牵扯家人来照料，时间久了会把家人拖垮。所以一人健康全家幸福。      身体健康十分重要，重于一切。应当采取多元化方法，保证身体健康。100000001代表健康0代表家庭、友谊

3、、孩子、　金钱、梦想、财产。。。       一、健康对人生的重要性健康高于一切！没有一个强健的身体，一切无从谈起。        二、健康与体检健康的定义什么是健康体检树立健康观念，做到定期体检那些人需要每年体检不能缺席健康体检的个体差异         1、健康的定义能够实现愿望，满足需要，改变和适应坏境的状态。健康是每天生活的资源，并非生活的目的。健康是社会和个人的资源，是个人能力的体现。（世界卫生组织在1986年的进一步定义）         1、健康的定义 健康的分级：第一级健康，即躯体健康：包括无饥寒、无病弱，能够精力充沛地生活和劳动，满足基本卫生要求。第二级健康，即身心健

4、康：包括满足基本的经济要求，日常生活自由。第三级健康，即主动健康：包括能够主动追求健康的生活方式，调节心理状态适应社会和工作的压力，过着为社会做贡献的生活方式。        2、什么是健康体检健康体检：是指通过医学手段和方法对受检者进行身体检查，了解受检者健康状况、早期发现疾病线索和健康隐患的诊疗行为。     3、树立健康理念，做到定期体检定期体检是一种保障健康的有效手段。健康体检能有效地保护身体健康，提高生活质量，达到有病早治、无病早防的目的。1、诊断疾病。高血压和低血压的患者，通过测量血压就可以诊断。2、.指导用药。如高血压患者出现头晕，通过测量血压，低者就不能再使用降血压的药

5、物，而血压高的头晕就需要用降压药治疗。3、可以清楚自己的血压情况，对起居，饮食，用药，保健等等都有重要的指导作用。内科：  听诊触诊等，检查内脏是否有病变。外科：  包括五官，听力，身体生长情况等。4、哪些人需要每年体检不能缺席第一类人——白领族     对4000多名31－60岁白领调查，发现脂肪肝发病率高达12.9％，肥胖症患病率达31.6％，高脂血症患病率为12.8％，冠心病患病率为3.1％。     据专家分析，白领的脂肪肝、高脂血症等患病率之所以比其他人群患病率来得高，可能是由于白领常有过量的摄食、进寒食、吃夜宵等不规律的饮食方式，扰乱了其正常代谢，为脂肪肝和肥胖的发病提供了

6、条件。     若能每年体检一次，这些疾病就能做到及早发现，及时治疗。4、哪些人需要每年体检不能缺席第二类人——40岁以上的亚健康人群：     18至40岁的人随着年龄的增长，身心逐渐走下坡路，40岁以上，潜疾病状态的比例也陡然攀高。亚健康状态在中年以后也变得明朗化。肩负事业和家庭重担的中年人，切勿轻视亚健康状态，以免将来诸病缠身。4、哪些人需要每年体检不能缺席第三类人——慢性病人：     一些已患有心脏病、哮喘、高血压等疾病的人，他们在医生精心治疗下可能得到暂时的缓解，但“缓解”不等于一劳永逸。因此这些病人仍应定期对疾病进行复诊和检查。4、哪些人需要每年体检不能缺席第四类人——长

7、期工作负荷过大的厂、矿作业人员：     繁忙的打工生活，也许每个人都在为自己及家人的将来打拼，但是殊不知身体才是一切的根本。当您在不知的情况下也许疾病开始的身体里蔓延。     适当体检可以：“自己少受罪，儿女少受罪，节省医药费”，不要等走到生命的尽头，那时已经晚矣。三、健康体检的差异不同年龄体检侧重各不同：     30岁以下人群，得传染病的机会多，肺部感染、泌尿系感染、上消化道等疾病高发，所以这个年龄段要查血常规、尿常规、胸部X光。