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《高校高水平背越式跳高运动员专项弹跳素质训练手段的优选与应用研究-论文.pdf》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。
1、.....19991月191ortsScieneeVol19No1Jan1999体育科学年第卷第期SP高校高水平背越式跳高运动员专项弹跳素质iJI}’练手段的优选与应用研究,徐信(广州体育学院田径系广州510076)胡巍(荆州师专体育系),摘要运用模糊数学的方法对专家发展背越式跳高运动员专项弹跳素质的训练经验进行了量化,,处理把众多的训练手段分为3类且从中找出了13种发展背越式跳高运动员专项弹跳素质的最佳、、、、、,、、、、训练手段即短距离跑助跑摸高蛙跳跳深单腿跳连续跳栏架负重跳负重提踵壶铃蹲跳跳、、、,。推杠铃负重半蹲负重全
2、礴抓举解决了训练手段在实际训练中的比例分配问题关键词田径跳高弹跳素质训练手段模糊数学优选,,背越式跳高是对专项弹跳素质要求很高的田径运动项目而专项弹跳素质自身所涉及的因素是众多的,。只有各因素合理的全面协调发展才能促进专项弹跳能力的充分提高能促进弹跳素质发展的训练手段多种,,,,多样弹跳素质所涉及的因素有哪些各种训练手段对提高弹跳素质的作用有多大它们之间的关系如何怎样按其作用和相关程度进行量化和安排并确定最佳训练组合方法?这些间题是当前训练科学化要解决的首。要问题1研究方法与对象.11文献资料法。,查阅文献资料归纳影响背越式跳
3、高专项弹跳素质的因素和训练手段.12调查访问法,通过对6名跳高专家的2轮调查访问确定影响背越式跳高专项弹跳素质的7项因素和13种主要训练。手段(见表1).13模糊数学方法对专家评定的训练手段与背越式跳高专项弹跳素质对应关系的调查结果采用模糊数学方法进行统计学。,处理得出背越式跳高专项弹跳素质因素集与训练手段集之间的模糊相关矩阵(见表1).14实验法。,进行了2轮实验验证本文研究的实用性.15常规数理统计法.16研究对象,,;,研究对象为高校高水平背越式跳高运动员8人其中男子4人女子4人一级运动员3人二级运动员5。人结果与分析训
4、练手段与弹跳素质之间的相关分析。获1995年广东省第4届大学生运动会体育科学报告会2等奖。:,,,,第1作者简介徐信男1966年4月出生教育学硕士讲师49体育科学1999年1月第19卷,在第2轮调查访间中我们请专家对每一种训练手段与背越式跳高专项弹跳素质之间的相关程度进行经.。,:,,验判定规定相关等级为3级关系密切者为1关系较为密切者为05关系不密切者为。根据专家的评判..,,~巧i/n一(1出现的05x05出现的频数)/实际填表人数R(见表结果按照公式Rij频数+得出相关矩阵。1),表1中的A表明V中的vi(每一种训练手段
5、)与U的相关水平B表明U中的ul(影响背越式跳高专项。弹跳素质的各因素)与V的相关程度表1跳高专项弹跳素质(U)与训练手段(V)的相关矩阵Ul下肢力量UZ下肢爆发力U3腰腹爆发力U4肩带力量US全身爆发力U6用力顺序U7全身协调性A........vi短距离跑062076042038067043082059.......VZ助跑摸高07809209605203807209107哎........V3蛙跳063085063033071057077064......V4跳深082085072035066052070066,....
6、...VS单腿跳O61086062029072063091066........V6连续跳栏架065090082037076059086071.......V7负重跳076089049013052038049053........VS负重提踵081067010003016020013030........Vg壶铃蹲跳087092048018051039035053........V10跳推杠铃042059053084087048066063........Vll负重半蹲043085047006042034000037.....
7、...ViZ负重全蹲090059049006042045000042........V13抓举035081089089086054082074.......B067081059034059047057:aaa,arn,,r,规定A={lZ⋯13}其中i一艺i]/i一l2⋯13B一{blbZ⋯b7}其中ba一乏il/mJ一12⋯7i~1」一1..211各训练手段与跳高专项弹跳素质的相关分析,,表1中的A值说明了某一种训练手段vi与弹跳素质U的相关水平即每一种训练手段对整个弹跳素。质的作用程度(贡献率),,从整体而言A值显示的各相
8、关水平均不高没有一种训练手段与跳高专项弹跳素质的相关水平超过.,;075说明没有一种训练手段能够很全面地发展背越式跳高运动项目的专项弹跳素质反过来也证明了跳高、,,专项弹跳素质是一项复杂的综合的运动素质它的内容构成复杂决非通过一种或几种训练手段就能得到全、。,面提高必须通过多
