寻找快乐的钥匙.ppt

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1、寻找快乐的钥匙寻找快乐的钥匙快乐的人人都在为自我而奋斗,都有以自我为中心的英雄情节,没有人真正活得无忧无虑,追求简单的生活还是追求成功的生活,无非是追求快乐＆喜悦.宝藏秘诀保持健康，有健康的身体才有快乐的心情充分的休息，別透支你的精力充分的休息，别透支你的精力充分的休息，别透支你的精力适度的运动，会使你身轻如燕，心情愉快爱你周围的人并使他们快乐用出自內心的微笑和人们打招呼，你将得到相同的回报遗忘令你不快乐的事，原谅令你不快乐的人真正的去关怀你的亲人，朋友，工作和四周细微的事物别对现实生活过於苛求，常存感激的心情享受人生，别把时间浪费在不必要的忧虑上不要身在福中能知福有良好心态，经

2、常保持微笑,用深呼吸缓解压力；随时替自己创造一些容易实现的盼望每隔一阵子去过一天和你平常不同方式的生活追求一些新的乐趣，但不是强迫自己去培养一种习惯回忆那些使你快乐的事凡事多往好处想搜集趣闻，笑话，并和你周围的人共享去看部喜剧片，大笑一场现在你是什么样的表情？这样？现在你是什么样的表情还是这样呢？现在你是什么样的表情？现在你是什么样的表情你要选择那种表情呢？你要选择哪种心情呢？我们要快乐！√快乐无处不在快乐无处不在我们的工作中，生活中，都洋溢着“快乐”的音符！快乐是一种[资产],它可以让你聪敏慧黠、脑筋灵敏、积极进取、善于变通！你有快乐吗？在生活中······在学校中······

3、在家庭中······你有过快乐吗？在生活中······在学校中······在家庭中······生活家庭学校学会摆脱烦恼不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，我们可以从头再来！有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余的时间里，要尽量的让情绪平稳起来一切的烦恼都是自找的，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。学会摆脱烦恼学会摆脱烦恼4.无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。5.无论是对是错，你需要一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人

4、，是不可能讨人喜欢的，在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。6.不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。学会摆脱烦恼每天保持好心情“凡事岂能尽如人意，但求无愧于心！”付出不一定成功，但要想成功就必须付出！凡事尽力就好，只要做到了问心无愧就不要去管结果如何了。老天对每个人都是公平的！希望我们永远都能做快乐的自己！试着改变心情吧，心情好了，你会发现一切都是那么美好！每天保持好心情每天保持好心情保持微笑！每天对着镜子中的自己微笑！开心不开心都是一天，那就要开开心心渡过！我们不能改变生活，却可以调整

5、心情，相信以你的聪明可以的！每天保持好心情青蛙的故事青蛙的故事1从前，有一群青蛙组织了一场攀爬比赛比赛的终点是：一个非常高的铁塔的塔顶2一大群青蛙围着铁塔看比赛，给它们加油比赛开始了3老实说：群蛙中没有谁相信这些小小的青蛙会到达塔顶，他们都在议论：“这太难了！！它们肯定到不了塔顶！”“他们绝不可能成功的，塔太高了！”听到这些，一只接一只的青蛙开始泄气了,除了那些情绪高涨的几只还在往上爬。群蛙继续喊着：“这太难了！！没有谁能爬上顶的！”4越来越多的青蛙累坏了，退出了比赛。但，有一只却还在越爬越高，一点没有放弃的意思。最后，其他所有的青蛙都退出了比赛，除了一只，它费了很大的劲，终于成

6、为唯一一只到达塔顶的胜利者。很自然，其他所有的青蛙都想知道它是怎么成功的有一只青蛙跑上前去问那只胜利者它哪来那么大的力气跑完全程？5他们这才知道，原来这只青蛙是个聋子6总是要记住，你听到的，充满力量的话语。因为你所听到的话语都会影响你的行为。所以，总是要保持积极、乐观！7而且，最重要的是：当有人告诉你你的梦想不可能成真时，你要变成“聋子”，对此充耳不闻！要总是想着：我一定能做到！继续坚持！