《寻找快乐的钥匙》PPT课件.ppt

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1、快乐的钥匙有个卖鞋的公司，为了开拓市场，派了一名叫小王的业务员到一个海岛上去考察，想看看是否有市场前景。小王来到海岛以后，惊奇地发现，海岛上的人都不穿鞋子。于是这个业务员非常沮丧地回到了公司。公司老板问他，怎么样呢？于是业务员沮丧地回答：“海岛上，大家都不习惯穿鞋子，鞋到了那肯定销不出去。”…老板听了将信将疑，于是又派了一名叫小李的业务员去看看。小李来到海岛，发现海岛上的人居然人人都不穿鞋，男女老少都打着赤脚，于是兴奋地赶紧回去向老板报告：“海岛上的居民都没鞋子穿，市场前景非常之好啊，只要每个人都买上一双，我们就发达了！”。请思考:（1）面对同

2、一市场，两名业务员考虑的角度有什么不同？（2）他们分别表现出什么样的情绪？（事件）（情绪）（对事件的看法和解释）“合理情绪理论”又叫“ABC”理论影响我们情绪的并不是事件本身，而是我们对事件的看法和解释.A事件B想法C情绪海岛上，大家都不习惯穿鞋子，鞋到了那肯定销不出去。海岛上的居民都没鞋子穿，市场前景非常之好啊，只要每个人都买上一双，我们就发达了！沮丧失望兴奋激动鞋业公司业务员看到岛上居民没有穿鞋子的习惯，男女老少一律打赤脚A事件B想法C情绪你不可以压坏我的风筝,压坏就得赔原来他是个盲人，没看到我的风筝生气微笑他压坏了我的风筝事件积极想法消极

3、想法好情绪坏情绪改变你的想法就可以改变你的情绪消极想法坏情绪积极想法好情绪有什么了不起，我还不理他呢？他生我气了？例：在路上，碰到朋友，向他点头微笑示意，但他好像视而不见，毫无反应地走开了。试一试:也许他没看到我或急着赶路。也许他心情不好事情想法情绪行为数学测验成绩比上次下降了10分成绩不可以下降上课没精神是我太笨了作业马虎、拖拉同学都幸灾乐祸不理同学、尖刻老师对我没好感躲避老师父母会对我失望不敢告诉父母难过、伤心悲观、自责讨厌、恼怒害怕、紧张内疚不安再来试试:消极想法坏情绪积极想法好情绪成绩不可以下降是我太笨了同学都幸灾乐祸老师对我没好感父母

4、会对我失望事情积极想法情绪行为数学测验成绩比上次下降了10分成绩总会有升有降自信和愉快上课专心听我还有潜力没发挥作业主动、认真同学们没有恶意尊重同学老师是公平的主动问老师问题父母还是爱我的主动与父母沟通三个工人在砌一堵墙。有人过来问：“你们在干什么？”第一个人没好气地说：“没看见吗？砌墙。”第二个人抬头笑了笑，说：“我们在盖一幢高楼。”第三个人边干边哼着歌曲，带着憧憬的笑容：“我们在建设一个新城市。”十年后，第一个人在另一个工地上继续砌着墙。第二个人坐在办公室中画图纸，他成了工程师。第三个人呢，是前面两个人的老板。问题:这个故事告诉我们什么道理

5、?建议大家:凡事多问自己一句：“这件事如果从好的方面去想会是怎样的呢？”分享：一篇引人深思的文章不错的人生观分享虽然每天闹钟响时我会懊恼，会拉棉被盖住头。不错的人生观分享但是我要感谢上苍，因为我能听得到。有好多人是聋子。不错的人生观分享虽然我还是闭着眼睛，厌恶清晨的阳光，不错的人生观分享但是我要感谢上苍，因为我能看得到。有好多人是盲人。不错的人生观分享虽然我赖床不想起身，但是我要感谢上苍我有能力站起来。不错的人生观分享好多人需终生躺在床上。不错的人生观分享虽然这一天刚开始就一塌糊涂，袜子找不到，感觉妈妈很唠叨，爸爸很严厉，每个人火气都很大。不错

6、的人生观分享但是我要感谢上苍，我有一个家。孤寂的人到处都是。不错的人生观分享虽然我们的餐桌从来没有像杂志的图片那样，早餐也是拼拼凑凑。不错的人生观分享但是我要感谢上苍赐给我们食物。饥饿的人是那么多。不错的人生观分享虽然我感觉学习对我是一种考验，每天的生活看似千篇一律。不错的人生观分享但是我要感谢上苍，我有学习的机会，有改变命运的条件。失学的人好多好多。不错的人生观分享虽然我常抱怨、感叹命运不好。不错的人生观分享但是我要感谢上苍，还有父母赐给了我宝贵的生命。回顾本堂课主要内容要让自己拥有好心情，就得改变自己消极的想法，转化为积极的想法，换个角度看

7、问题。祝福、期待……祝愿各位同学天天拥有好心情