消暑不当生怪病.pdf

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1、!"#$#%!&’!()*’$(+!!保健杂侃消暑不当图·龙健随着气温的升高，越来越多的家庭开始用上了空调，而冷饮也受到人们的喜爱。可是你是否知道，空调使用不当和冷饮大量饮用会给你的健康带来诸多危害。空调肺炎肺炎不是夏季的多发病，但随着室内空调的普及，在一些城市夏季肺炎有增多的趋势。专家们说，这主要与空调使室内的空气干燥、污浊有关。因为发现这种肺炎!"#是长时间生活在空调室的儿童，故称“空调肺炎”。只要室内定时通风、空气清新并保持一定温度，就不难预防。空调脸长时间在空调室内工作和生活的人，面部泛黄、苍白、失去光泽，被医学家称之为“空调脸”

2、。这与室内缺氧、空气干燥、出汗少影响皮肤细胞新陈代谢有关。预防方法是，除了加强空调室内的通风和保持一定的温度外，每天应喝!$%"杯水，并多吃蔬菜、水果，接吻与保健文·明红有医学家撰文说：接吻是生理、心理的需要。普通体的伤痛得到缓解甚至消除。无怪乎有的伤病员说，接的动物以交换皮脂的方式来传达感情，如雄鸟在梳理吻这种止痛剂，要比吗啡的作用强.-倍。羽毛时咬下自己的皮脂，衔着它飞到雌鸟那里求婚，雌一次接吻，能使脉搏的跳动从每分钟/-63-次增鸟啄食了雄鸟的皮脂便显得兴奋。人类嘴唇上的皮脂加到.5-次左右，这是对于心脏的一种良好的运动。它腺相当丰

3、富，能分泌出大量皮脂，通过接吻传给对方能加强人体血液循环，促使血红细胞吸取大量的氧，加后，经过对方体内的一系列反应，对方便会产生兴奋和速人体内的新陈代谢，从而增进健康，获得长寿。快感。因此接吻在一定程度上表现了对他人皮脂的需一次接吻，促成了面部,1块肌肉的运动，大大有求或迷恋。助于面部皱纹的消除。特别是经常与男性接吻的女性，综合西方发表的一些研究报告表明：接吻时的心态与动作频频刺激着自身体内动情激素的一次接吻，双方可交换01毫克的水分，-23毫克产生，而这种激素又对女性特征及皮肤的变化起决定的油脂，-245毫克的盐分及大量的酶。这些酶是一

4、种性作用，对女性健美大有裨益。自然抗生素，它能消灭接吻时相互传播的细菌病毒。德国《图片报》称接吻是“保护天使”，爱好接吻的接吻还能传播一些最有助于消化的微生物。就餐后接人会被它保护而不易患循环系统疾病、胃病和失眠症吻，能使胃病患者迅速恢复健康。等疾病。接吻有助于人们精神充沛、身心健康，如果丈一次接吻，能促使被吻者的大脑疼痛控制中心部夫离家上班时与妻子接吻，便不易出交通事故。美国华位发生化学变化，从而产生一种与吗啡相类似的“内生盛顿的伊玛医生甚至说接吻是一条长寿秘诀：一天内吗啡”物质。这种物质也被称为“快感的激素”或“疼痛与配偶或异性朋友接

5、吻4次，便可避免情绪沮丧；如接的镇静剂”。因此，接吻能使人产生快感而上瘾，能使人吻.-次，就可以忘却一切烦恼和忧虑。"#《医药与保健》·,--.年第/期!"#$#%!&’!()*’$(+!!保健杂侃进食是人体的必然要求，否则就会感到饥饿。但当身体有了疾病，食欲就会受到影响。从对某种生怪病食食品的喜厌和食量的增减、口味的变化和食后的反应等，都可以看出人的身体健康状况。食欲突然减退。见食生厌，尤其见油腻食物特文·薛谓三别恶心，身体疲乏，腰酸无力，尿色如浓茶，并见眼给皮肤以足够的水分和营养。欲白发黄。这可能是患了病毒性肝炎。冰棍脸主要表现是脸色

6、泛黄而暗淡，其实病根在经常食欲差。见食生厌，大便不正常，进食油腻胃。这种病多出现在贪恋冷饮的儿童中。主要是因为儿便腹泻，这是消化不良所出现的症状。童的胃肠道脆弱，过多的冷刺激会使消化酶减少，久之辨食欲尚可，但进食油腻食物后出现右上腹疼会有脾胃虚弱、食欲差、腹痛等症状。面色发黄其实是痛。这很有可能是胆道患了疾病。营养不良的表现。食欲旺盛，容易饥饿且身体消瘦。若兼有口渴、冷饮心所谓冷饮心，是心脏对冷饮的冷刺激特有疾多饮、多尿者，可能是患上了糖尿病。的反应。据研究，正常人在连饮!杯冰水后，心电图就会若食量大，体重明显减轻，伴有倦怠、乏力、怕出现

7、缺血性改变。这是因为冷饮刺激食道，引起冠状动热、易出汗、易激动、性情急躁、面部潮红、眼球突脉痉挛而诱发的短暂心肌供血不足。专家们认为，对于病出，应警惕是患了甲状腺机能亢进症。隐性冠心病，即便是"杯冷饮，也可能诱发心绞痛或心空腹时胃痛，食后稍安，又常感饥饿，上腹偏左肌梗塞。因为这种心肌缺血每于喝冷饮时诱发，因而被文·时有隐压痛感或有反酸胃胀满之感，但食后症状消人形象地称为“冷饮心”。因此夏季喝冷饮宜少、宜缓，失。这可能是十二指肠溃疡。心脏病人最好不喝冷饮。陈进食后腹胀难忍，躺下后腹胀减轻且时有便先诚秘、腹泻等症状。这多为胃下垂表现。食欲正常

8、但食后肠蠕动并有肠鸣之声，想大便)))))))))))))))))))))))))))))但入厕后粪便不多。这可能是胃肠功能紊乱或肠过)良好的性格有助于事业成功，但性格就多参加乒乓球、网球、羽