很好玩的手指操MicrosoftWord文档.doc

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1、很好玩的手指操1《包子卷子》包子这么大,(双手握拳中间有一掌的距离平行伸出在体前)卷子这么长,(双手手心相对中间有一掌的距离伸出于体前)打开一看里面包着糖,(手腕相靠做小云手的动作)左看看,(左手握拳手心向上,右手五指并拢手心向上,指间对着左拳)右看看,(右手握拳手心向上,左手五指并拢手心向上,指间对着右拳)宝宝尝一尝。(最后双手在脸颊两旁做扇风的动作)2《悄悄话》小鸟小鸟住在大树上,(双手五指伸开,手心向内,交叉拇指相勾做鸟飞状,双手由下至上抖动五指)田鼠田鼠住在大树下,(双手五指并拢呈“爪子”状双手轮流交替由上至下)喇叭花喇叭花爬呀爬呀爬,(

2、双手手腕相靠360度翻转手腕,由下至上伸到头顶)喇叭花喇叭花变成小电话,(从头顶边转动手腕边向两侧打开,最后在耳旁拇指小指伸出其余三指收拢呈打电话状在耳旁晃动两下)喳喳喳,吱吱吱……(左右手交替晃动表示轮流打电话)小鸟和田鼠说着(双手一起在耳旁晃动)悄悄话。(双手手掌呈喇叭状在口前,小声音表示悄悄的意思。)3《看着容易做着难》瓜子这么尖,(双手五指合拢在体前)河叶这么宽,(双手平打开,手心向上)饺子这么长,(双手平打开的基础上,大拇指向外,四指合拢)看着容易做着难。(右手食指伸出,其余四指握拳,食指指向四指并拢拇指伸出手心向上的左手,再轮流交换指

3、向)4《瓜瓜花》西瓜圆(空比大西瓜)南瓜扁(双手比画扁的)黄瓜长(双手合拢)丝瓜尖(合拢后往回收)冬瓜有花头上开(头顶上开花)不做傻瓜我最乖(双手伸直,手心向外交叉摆两下,双手握拳并伸出大拇指)5《幸福的家》我有一个幸福的家,(拍手双手打开呈花状)有爸爸有妈妈,(左手掌、右手掌分别对扇两下)我们相亲又相爱,(五个手指头依次对碰)快快乐乐笑哈哈。(拇指与食指对绕,最后双手抓挠)6《秋风来》秋风秋风吹吹,(双手手心相对手指向上,右手在上左手在下,随节奏弯曲手指)树叶树叶飞飞。(双手在身体右斜上方,手心手背手腕花)好象一只蝴蝶,(双手食指与拇指相对,其

4、余三个手指竖起,双手拇指相碰)飞到空中追追。(其余四指分开扇动)7《小松树》小松树,(双手大拇指、小拇指指间相碰,其余3指分开指间向上)点点头,(食指、中指、无名指的指间依次相碰在一起)雨来洗洗脸,(食指、中指、无名指分开依次做绕指转动)风来梳梳头,(五指做交叉立起、到下3次)太阳公公一出来,(双手握拳,拳心相对)伸手又抬头。(五指依次打开,手腕相碰,手指立起)8《小袋鼠》小袋鼠,上学堂,(左手食指和中指立起,其余3指捏成圆,右手握拳手背朝上伸出食指,放在左手手腕下边)总把书包丢一旁,(动作相同,左右手互换方向)妈妈织个大口袋,(双手握拳伸出食指

5、,食指交替做织补的动作)放在他的肚子上。(左手食指、中指立起其余3指捏成圆,右手五指包住左手3指围成的圆)9《四季歌》春天草出头,(双手握拳掌心相对,五指依次打开并立起)夏天树盖头,(左手五指并拢立起来,右手五指张开盖在左手上,形成大树状)秋天麦浪随风摆,(左右手前后交叉做麦浪摆动4次)冬天大雪盖地头。(左右手以大拇指交叉为轴上下交替盖手背4次)10《小花炮》我是一只小花炮,(双手举在头顶,指尖相对)穿红衣戴红帽,(双手交替在胸前转动手腕)一点着——(右手伸直,食指前点)噼里啪啦,噼里啪啦,(双手头顶打开)又唱又跳。(双脚即兴跳)

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