幼儿园好玩的手指操.doc

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1、幼儿园好玩的手指操——常规训练专用     1《斗斗飞》     鸡鸡斗，斗斗鸡，（左右手伸出食指对着空点2下碰1下，碰2下分开）     碰碰飞，飞飞碰，（左右手伸出食指对着碰2下分开，空点2下碰1下）     飞到天上去吃虫，（两手大拇指和其余4指分开做飞高姿势，在空中拍手）     落到地上啄白米。（两手大拇指和其余4指分开做飞落姿势，在地下点3下）     2《大象》        （也可把大拇指换成中指）     我的象，力气大，（右手四指握拳，手背向外，大拇指在外）     伸出鼻子把

2、树拔，（拇指在外晃动）     拔得实在太用劲，（拇指前后摆动）     一下把鼻子弄掉了。（拇指藏在拳中）     找来大木钉，    （左手竖起食指）     又把锤子拿，    （右手握拳）     叮当叮当敲，    （做敲的动作）     鼻子长上了。    （大拇指再次伸出）     3《美丽的花》     美丽的花美丽的叶，（双手手心相对握拳，慢慢打开2次）     飞来美丽的小蝴蝶，（左右手小拇指交叉做蝴蝶飞）     左飞飞，右飞飞，  （上边的动作左飞飞、右飞飞）     落到

3、花丛看不见。  （从高处飞落，双手打开手心向上）     4《饭团子》     饭团子，饭团子，（左右手四指钩住，左右手交替2次）     骨碌碌碌转，    （左右手握拳绕圈3次）     饭团子，饭团子，（同第一句）     剪开里面是鸡蛋。（左右手伸出食指、中指做剪刀2下）     5 《小手之歌》     小手小手了不起，（双手拍手4下）     做出许多好东西。（从里向外翻做手腕花2下）     小手小手守纪律，（双手拍手4下）     一起工作和休息。（双手五指指尖相对2下，两手交叉握

4、好）     6《桥》     摇啊摇啊摇，摇到外婆桥，（双手抱臂左右摇晃）     拱啊拱啊拱，拱成小拱桥，（左右手合拢相对碰、分3次，一次比一次高，搭成拱桥）      吹啊吹啊吹，吹出地道桥，（左右手握成空拳一前一后成山洞，向里吹气）     叠呀叠呀叠，叠成立交桥，（左右手互相交替搭手背，交叉叠成十字）     对呀对呀对，对出铁锁桥，（左右手五指相对）     摞呀摞呀摞，摞成太空桥。（左右手五指相搭，左右手五指相对，食指、无名指弯曲）     7《小手拍拍》     小手拍拍，小手拍拍

5、， （拍手4次）     我的小手举起来。     （双手举过头顶，在头上摆一摆）     小手拍拍，小手拍拍， （拍手4次）     我的小手转起来。     （双手在胸前转动手腕）     小手拍拍，小手拍拍， （拍手4次）     我的小手抱起来。     （双手握在一起）     小手拍拍，小手拍拍， （拍手4次）     我的小手藏起来。     （双手背到身后）     小手拍拍，小手拍拍， （拍手4次）     小手小手变出来。     （双手在身前左右摆动）     8《乌龟》  

6、   乌龟乌龟爬爬，（右手合拢放左手手心上爬）     一早出门采花，（换左手）     乌龟乌龟走走，（右手合拢放左手手背爬到胳膊上）     傍晚还在门口。（换左手）     9《小乌龟》     小乌龟，不说话，（左拳叠在右拳上）     背着厚壳爬爬爬，（右手伸出大拇指点2下）     爬到水里会游泳，（左右晃动）     爬上岸来伸尾巴。（伸出小拇指）     10《花儿开》      春天花儿开，（双手握拳慢慢打开）     朵朵真可爱，（对点小拇指2下、大拇指2下、中指1下）    

7、 只能用眼看，（两手手背相对，中指、大拇指向前伸，做兰花指）     不能用手摘。（同上）