返回
睡眠对身高的影响.doc

睡眠对身高的影响.doc

ID：55215273

大小：24.00 KB

页数：1页

时间：2020-05-04

睡眠对身高的影响.doc_第1页
资源描述：

《睡眠对身高的影响.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、睡眠对身高的影响据专家研究发现，从儿童起到青春期，对身高起决定作用的是“生长激素”，尤其是人处在睡眠时分泌格外旺盛。当入睡1小时左右可出现第一次分泌高峰;晚上9-10时，分泌的生长激素是白天12小时的1.5-2.5倍，所以，10岁以下儿童应在晚上8时左右入睡，且每天保证10小时的睡眠时间，11-16岁孩子，睡眠时间应保持8-9小时。

当前文档最多预览五页，下载文档查看全文

此文档下载收益归作者所有

当前文档最多预览五页，下载文档查看全文
温馨提示：
1. 部分包含数学公式或PPT动画的文件，查看预览时可能会显示错乱或异常，文件下载后无此问题，请放心下载。
2. 本文档由用户上传，版权归属用户，天天文库负责整理代发布。如果您对本文档版权有争议请及时联系客服。
3. 下载前请仔细阅读文档内容，确认文档内容符合您的需求后进行下载，若出现内容与标题不符可向本站投诉处理。
4. 下载文档时可能由于网络波动等原因无法下载或下载错误，付费完成后未能成功下载的用户请联系客服处理。