体育教案（弯道跑）.doc

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1、体　育　教　案五年级执教者：戴建国内容1.弯道跑2.贴烧饼教学目标1、认知目标：通过教学使85﹪的学生初步掌握“弯道跑”的技术要领，引导学生有意识地加大右臂、右腿的摆幅和蹬地力量，发展奔跑能力。2、技能目标：通过弯道跑练习，使学生初步掌握技能要领，体会弯道跑的特点，发展弯道跑的能力。3、情感目标：培养积极参与的态度和顽强拼搏的精神，并感受团结互助的价值和快乐。教学重点难点重点：合理的倾斜角度，正确的摆臂动作。难点：控制重心，克服离心力，保持身体的协调性。教学顺序教学内容组织教学与学习要求次数时间强度一

2、热身与导入1.体委整队，师生问好2.宣布课的内容队形：成四列横队站立。○○○○○○○○○○○○○○○○☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▲要求：站队做到快，静，齐，精神饱满。1分小游戏：叫号追逐跑1.讲解游戏规则及方法。要求：积极思维，发挥想象，精神集中，快速反应，控制好跑的速度。▲要求：积极参与，遵守游戏规则。5分大准备活动：1、膝关节2、踝关节组织：教师和学生一起做操。队形：成圆行。1分小二学习与体验一、弯道跑技术要领：右臂摆动幅度，力量大于左臂。身体向圆心（左侧）方向倾斜。1、原地摆臂练习2、叫号

3、弯道跑3、体验直道与弯道跑1、自主分析，自主反馈。2、体验练习，大胆探索。3、认真听讲，仔细观看。4、探究练习，互帮互助。5、展现自我，交流竞争。21分中游戏：贴烧饼1、讲解比赛规则及方法。2、组织开展比赛。3、小节点评1、集中精神，认真听讲。2、主动参与，合作共赢。10分中上三恢复身心１.整理放松活动２.小结，布置作业，收器材。根据本课情况进行总结。家庭作业：2分小练习密度平均心率强度指数器材４０℅１２０次∕分１.５课后小结课后反思：本节课教材选取跨越式跳高及通过障碍。结合高年级学生特点按照“自己选

4、择伙伴，自主练习，自我评价，自觉调控”的教学新模式，激发学生学习兴趣，充分调动学生主体积极性、开展探索式学习，给予学生终身体育锻炼的技能。跨越式跳高教学，在练习过程中经教师检查反馈后再引导其根据能力水平结合成“能力小组”进行练习，自己选择高度，这样可以使学生的发展既有共同特点，又有不同层次，有利于教师区别对待，因材实教。在教学过程中积极倡导同学之间互教互学，互相帮助,既培养学生之间的人际交往能力，又使他们的求知动机和自我表现动机得到展示，促使学生主动全面发展。本次课还有很多不足之处：在现代化教学手段上

5、还不够充分；学生兴趣还没有被充分调动起来；在适时的引导不够使得个别学生本次课的练习内容较单一等等。在今后的课堂教学中我会尽力弥补以上教学中的不足，使我的体育课教学更加完善。