《篮球运球上篮》教案.doc

《《篮球运球上篮》教案.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、《篮球运球上篮》教案教学目标1、通过复习，巩固学生的篮球原地单手肩上投篮技术。2、学习篮球运球上篮，使60%以上学生掌握该动作要领。3、为学生建造平台，培养学生自信心，敢于表现自我的人生观。场地器材场地：篮球场器材：篮球8个教学内容1、复习篮球原地单手肩上投篮2、学习篮球运球上篮重点难点重点：掌握一大二小三高跳的动作节奏难点：动作的连贯性和稳定性教学流程课堂常规——热身运动——复习篮球原地单手肩上投篮——学习篮球运球上篮——放松小结——下课顺序时间达成目标学习内容教师活动组织与方法2分钟让学生形成良好的纪律作风与集体主义感1、体育委员整队，

2、检查人数，报告老师2、师生问好1、观察课前常规情况2、师生问好，宣布本课内容、任务及要求3、合理安排见习生♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀××××××××××××××××××△“♀”代表女生，“×”代表男生，“△”代表教师。集队快、静、齐，精神饱满，注意力集中顺序时间达成目标学习内容教师活动组织与方法5分钟10分钟1、提高学生对体育运动的激情2、让学生身体充分活动舒展，为本课学习做好准备，避免受伤1、通过复习，巩固学生的篮球原地单手肩上投篮技术。2、学习篮球运球上篮，使60%以上学生掌握该动作要领。3、通过再次游戏，培养学生不断进取，增

3、添学生的篮球乐趣。准备运动：（四个8拍）1、头部运动2、扩胸运动3、臂绕环运动4、髋关节运动5、腹背运动6、膝关节运动7、正压腿运动8、侧压腿运动9、手脚踝运动复习篮球原地单手肩上投篮：重点：持球和出手时的动作要领难点：投篮时上下肢的协调配合用力和手对球的掌控能力动作方法：以右手为例，两脚前后或左右开立，膝关节微屈，五指自然分开，指跟以上持球，肘关节朝前，屈肘翻腕置球于右肩前。投篮时，蹬地展体，右臂向前上方抬肘伸臂，压腕拨球。1、安排体委组织带领徒手操2、教师巡查，提醒学生动作要充分、到位，避免损伤1、教师组织学生进行练习。2、教师巡回指导

4、。3、组织学生按上次课的游戏进行比赛，给负方学生一个取胜机会，增添篮球乐趣。组织：学生成体操队形散开，体委带领，教师巡查。♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀××××××××××××××××××△方法：按口令节拍，动作充分、到位。组织与方法：1、教师组织男生到罚球线处练习，女生到篮底45度角处练习。2、教师巡回观察，及时给予纠正、指导。3、组织学生进行游戏。25分钟3分钟学习篮球运球上篮，使60%以上学生掌握该动作要领。1、让学生放松身心。2、学生学会自我总结。动作要点：持球正确，上下肢协调用力，伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。篮球运球上篮

5、：重点：掌握一大二小三高跳的动作节奏难点：动作的连贯性和稳定性动作要点：以右手为例，第一步跨出右脚稍大，以起到制动作用，同时双手持球；第二步跨出左脚稍小，以起到稳定作用；第三步左脚用力蹬地高跳，右脚提膝，同时右臂高举放球。1、放松2、小结下课1、教师集中学生讲解、示范动作。2、组织学生徒手练习。3、教师巡回观察学生，及时指导学生。4、教师组织学生分组练习。5、教师巡回指导。1、带领学生做放松运动2、师生共同小结。组织与方法：1、集中学生认真听讲，注意观察教师的动作。方法：教师先做一次完整动作，然后在做分解动作，同时强调动作的重难点。2、组织

6、学生成体操队形散开，进行徒手练习。方法：教师在前带领，分解练习，然后过渡到连贯动作。3、教师以哨声为口令，一声哨学生做一步动作，同时教师巡回指导学生，纠正错误动作。4、教师安排学生一排为一组，各用一个半场练习。方法：先近距离练习。在中距离处运球，然后接着三步上篮。1、体操队形散开，放松运动。2、小结下课。预计运动负荷：小平均心率：100次/分预计练习密度：40％±5%教师课后小结