初中篮球 行进间运球上篮 教案

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1、初中《体育与健康》教学设计(教案)年级：八年级人数：48人执教者：----日期：2013.9.23课时：第三周节学习目标1.使男生初步认识行进间运球上篮的方法，基本掌握运球三步上篮的步伐；女生初步掌握定点投篮技术。2.发展学生的上下肢，腰，腹肌的力量和动作的协调能力。3.培养学生遵守纪律，相互协作的优良品质，增强集体荣誉感。场地器材篮球场：4个篮球：12个学习内容篮球：行进间运球上篮（男）篮下定点投篮（女）教学重点行进间控制球的技术和能力。教学难点运球的正确手型和运球投篮姿势。顺序时间达成目标学习内容教师指导学生学习准备部分7分钟1.明确学习目标和学习内容。2.充分热身，提高学

2、生学习热情。1.课堂常规：整理队伍，清点人数。2.热身活动：①头部运动②肩关节绕环③扩胸运动④腰部运动⑤正压腿⑥测压腿⑦膝关节绕环⑧手腕踝关节1.集队整理队伍，师生问好。2.检查上课人数，安排见实生。3.宣布本次课内容及目标。4.教师安排学生慢跑篮球场3圈，并安排学生带热身活动。5强调安全教学。1.集队，师生相互问好。2.明确本次课的内容及目标。3.认真做好热身活动。要求：集队要快，静，齐。体操队形：篮球场顺序时间达成目标学习内容教师指导学生学习基本内容结束部分28分钟5分钟1.使男生对行进间运球投篮以及女生对定点投篮有一定的认识，2.激发学生的求知欲感，积极投身于运动中。3.

3、通过练习，培养学生的集体荣誉感。1.恢复学生体力，放松紧张的肌肉消除疲劳。2.自我评价，自我总结。1.运球的定义：运球是指持球队员在原地或移动中，用手连续按拍从地面反弹起来的球。2.投篮的定义：投篮是队员将球投入篮圈的一种专门动作方法的总称。3.练习过程中，注意体会运球及投篮的要领。1．集合队伍。2.做放松运动。3.总体小结，点评本节课情况。1.教师讲解运球上篮及投篮动作的技术要领。2.教师示范动作，并强调运球过程中所要注意的事项，让学生初步建立起运球上篮及定点投篮的初步认识。3.教师按教学要求对男女同学进行分组练习。练习时间：每人必须跑完3组。1.老师进行队伍整理，带领放松活

4、动。2.讲评本节课的情况。3.师生再见。1.教师在讲解示范动作时，学生必须认真听好老师所强调的重难点。2.按照老师安排的场地进行练习，在练习过程中遇到问题，及时向老师请教。3.学生必须积极参与练习中，练习过程注意安全。1.快速整理好队伍。2.积极配合好老师的口令，做好放松活动。3.师生再见。队形：练习：图1男生练习行进间运球上篮方法图2女生练习定点投篮练习方法要求：所有学生必须遵守课堂纪律，主动参与练习积极体验。队形：运动负荷密度:48%平均心率:150分/次课后小记