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改善和提高血管的结构和机能.doc

改善和提高血管的结构和机能.doc

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时间：2020-04-15

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1、改善和提高血管的结构和机能　　经常进行体育锻炼对改善和提高血管的结构与机能有很大影响。血管是血液流通的道路，经常锻炼身体，使血管壁的弹性增加，血流的外周阻力减小。因此，安静时血压比一般人低。一般成人安静时的血压为：100－120／60－80毫米汞柱之间。

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