和自己交朋友李志美.doc

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1、湖北省省编教材五年级《心理健康教育》第四单元第十三课、和自己做朋友教学目标：1.通过本课的活动正确地认识和评价自己。了解自己的优点和缺点。2.敢于面对自己的不足，悦纳自己的缺点。教学重难点：教学重点：正确的认识和悦纳自己。教学难点：悦纳自己的缺点和不足。教学方法：活动法、讨论法、故事法教学过程：一、我是一个喜欢交朋友的老师，今天我想来认识一下大家。首先我们做一个小测试。请看图(ppt)，情景导入：世界上有各种动物，有威武的狮子、凶猛的老虎，也有聪明的猴子，温顺的兔子等。你觉得哪种动物最能代表自己的个性特点？选一个最能代表自己个性特点的来说一说？如果图中没有合

2、适的小动物，也可以自己说出来。你为什么选择这个动物代表自己？（出示图片和要求）（学生说自己选的动物，以及理由。）每个人选择的理由都不一样，看来大家对自己有一定的了解。那么我们今天就来一起学习第十三课、和自己做朋友。（板书）二、让我们一起来到活动营，做个游戏吧！老师今天带了一面镜子，同学们照照镜子，看看镜子中的自己，能说说镜子中的自己是怎样的吗？活动一：镜中的我。看看镜子中的你，给自己画个像，来认识一下自己。（板书：认识自己）用陈述句描述你的外部特征：我是这样的人。写在纸上第一栏。ppt给点小提示：比如说：我是个高个子。我是一个大眼睛爱笑的女孩。我是个短头发的

3、女孩。我是一个爱吃饭的男孩。我是一个力气很大的人。我是一个戴了近视眼镜的女孩。你介绍自己的时候就可以从这些方面来介绍了。写在纸上，写完以后坐好。写出最能表现你的句子。学生写自己的外貌特点。在小组里面交流一下。指名读出来。你发现了什么？有没有长得很相似的同学？即使如此，他们还是有不同的？能不能找一找他们的不同？你发现了什么？原来我们每一个人的外貌都是不同的。接下来我们来玩一个游戏，看看你又能发现什么？游戏一：我是这样的。如果你具有老师说出的特点，你就起立，如果没有你就坐下。大家看一看。1.体型高高瘦瘦2.留着短发3.戴着眼镜4.容易感冒5.喜欢吃鱼6.喜欢吃辣

4、椒7.喜欢运动8.脾气急躁9.记忆力好10.学习用功11.胆子比较小12.爱看课外书13.乐于助人14.遇到事情爱发愁15.喜欢想象游戏做完了，大家想一想，有谁从头到尾和你是一样的？从这个活动中，你发现了什么？每个人不仅样子不同，而且个性、习惯、爱好都不一样呢！小结：每个人都是不同的，就如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，你也是独一无二的，都有自己存在的价值。三、认识心中的我。过渡：刚才我们认识了自己，和自己交流发现自己的特点。要想和自己做朋友，还要深入了解心中的我。刚才的特征中你一定有喜欢的特点和不喜欢的特点，能不能大胆地分类把它们写下来。（ppt展示）

5、（一）活动二：心中的我。用“我是一个（）的人。”来表达。在左边写四个，我喜欢的自己。右边写，我不喜欢的自己也写四个。请同学读给同桌听一听。你发现了什么？你看你们评价自己都会用正反两方面来谈了。（二）看到左边喜欢的自己。读一读，你的心情怎么样？你想说什么？从刚才的发言中，我发现了很多同学都说到了自己爱看书。她有这样的优点，你有什么优点呢？指名说。在小组内夸夸自己吧，说一说自己的优点。发现自己还有这么多的优点时，心情怎么样？你会非常高兴，更加喜欢自己。小结：欣赏自己，让自己越来越喜欢自己。（三）我们有这么多的优点，可是也有不喜欢的自己。看看右边不喜欢的自己，谁能

6、大胆的说出来？看到这些不喜欢的部分，你想说什么？你遇到的这些问题，哪些是通过自己努力可以解决的？哪些问题又是不能够解决的？哪位同学对自己身体长相不太满意的？说一说原因。接下来我想请大家看这样几个人。看张海迪、霍金等的故事。说一说，你有什么感受？那么当我们面对自己的不足的时候，你会怎么想呢？指名说。你看这都是真实的你。和自己做朋友不光要了解自己，还要接受自己的优缺点，这叫悦纳自己。（板书：悦纳自己）四、分享屋：通过刚才的活动，你又有怎样的体会？你发现怎样和自己交朋友呢？和自己交朋友就是认识自己，悦纳自己。试着把自己的想法写出来，让别人了解你，喜欢你。五、让我们

7、一起分享《羊皮卷的故事》。板书设计：13、和自己交朋友认识自己悦纳自己