监狱管理中的心理学问题

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1、监狱管理中的心理学问题陈智四川大学研究参考课题：1、罪犯的心理学分类及入监安排2、假释的心理鉴定3、犯人违章行为的心理分析4、罪犯的一般心理特点5、不同年龄的罪犯心理6、反改造心理分析7、罪犯心理的转化8、对犯人的心理学矫正9、犯罪预测的必要性、可能性和研究历史10、犯罪预测的具体方法11、犯罪的心理预防推荐教材：1、吴宗宪《犯罪行为心理学》中国轻工业出版社2、龙学群《罪犯矫正概述》北京群众出版社3、乐国安《犯罪心理学》中国人民公安大学出版社4、邵道生《罪犯改造心理学》北京社会科学出版社5、魏平雄《犯罪学教程》中国政法大学出版社一、罪犯的一般心理特点1、孤独感2、自卑感3

2、、紧张感4、忧虑感5、悔恨感二、反改造心理1、敌对性2、顽固性3、欺骗性4、虚弱性三、罪犯心理转化的条件1、角色意识的转变2、理智的恢复3、潜在积极性的发挥四、罪犯常见不良情绪的调适方法1、不满(1)从实际出发考虑问题要随时想一想自己的需求或观点是否切合实际，是否合乎情理。(2)要学会全面地观察事物对任何事情如能从不同的角度去观察，就会看到事物的全貌。(3)要有自知之明人生活在世间，不可能一帆风顺，要有自知之明，善于对自己进行估量，了解自己的长处与短处，办什么事都要量力而行，不可好高骛远，追求不切实际的目的。量力而行，往往心安理得，自我满足；(4)注意情绪的自我调节。人的

3、情绪受意识与意志控制，有不满情绪时，应及时进行自我调节。例如看看电影，到图书室看看书、参加体育、文娱活动，把不愉快忘掉。2、怨恨(1)要正视怨恨的存在许多人都把怨恨隐藏在心底．不愿公开承认自己怨恨别人。但怨恨实际上在损害着人的情感。承认怨恨的存在，就等于是强迫自己对灵魂施行手术，这样才能根除怨恨这块心病；(2)认识怨恨的危害怨恨者使自己失去欢乐，损害了自身健康，也会使别人情绪受到负面影响；(3)要做到宽恕消除怨恨的最佳方法是宽恕，要做到宽恕，就要将错事与做错事的人区分开来。要分析被怨恨者的长处和缺点，并体谅做错事的人当时的处境，只要宽恕了，怨恨也就烟消云散了；(4)让过去

4、不愉快的事过去吧沉湎于个人恩怨中，勾起对不愉快的往事的回忆，堆积怨恨，不如让过去的事情过去，争取获得未来的幸福。忘掉过去不愉快的事，压抑的情绪就自然会消失了。3、失望(1)勇敢地接受失败的挑战。面对失败，不能失望，而是要找出问题症结，寻求进取之策；(2)脚踏实地地追求奋斗目标。有些时候，目标虽然同自己的能力大小相符合，由于客观条件的影响，也会导致失望情绪，这时更应注意调整期待值，减少失望情绪；(3)期望应该具有灵活性。不要把期望凝固化，这样的好处是：一旦遇到难以如愿的情况，我们就有思想准备放弃原来的想法，追求新的目标。(4)要增强对失败的承受力。有些人的失望，是由于把期望

5、割裂了，以致“毕其功于一役”。当“一役”难以如愿时，就深感失望。要提高克服失望情绪的能力，就要增强自己承受挫折的耐力。4、悲观(1)别盯住消极面你是否总是记得你曾受到的不公正的待遇?你是否总是对自己说：“我真倒霉，总被人家误会、欺负。”“我总是运气不好。”如此你当然没有一刻的轻松愉快。要常常告诉自己：别人的误解、敌视其实并不重要，生活中仍有很多美好而令人欣喜的事物，与人为善，关注那些具有积极意义的事物，你就可以逐步排遣自怨自艾或怨天尤人的情绪；(2)不做欲望的奴隶犯罪心理结构的核心是难以克制的非分欲求和以自我为中心的人生观、世界观；(3)不要过分挑剔挑剔的人常给自己戴上是

6、非分明的桂冠，其实这是一种消极的心理，极易令人产生悲观情绪。怨恨、挑剔是心理软弱、心理“老化”的表现；(4)学会躲避挫折遇到情绪一时扭转不过来的时候，不妨暂时回避一下，打破静态体验，用动态活动转换情绪，有时只要一曲音乐，就会将你带到梦想的世界中。5、紧张(1)学会做时间的主人要合理安排每天的工作、学习和生活，实事求是地制定出每日、每周，甚至每月的工作计划及需要完成的目标。养成尽可能在限定时间内完成计划、任务的良好习惯，掌握时间的主动权，尽量避免由于时间安排与实际活动的冲突而造成的手忙脚乱。(2)学会适当留有余地。应在每天工作、生活的时间安排上计算提前量，养成遇事提前行动的

7、好习惯，可使做事从容，减少心理压力；(3)学会正确估计自己每个人都应实事求是地衡量和估计自己，绝不要拼命蛮干。生活上则要知足常乐，不盲目攀比、追求虚荣，坚持适度标准，你就会常常感到心安理得，从容自在。