如何培养良好的卫生习惯.doc

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1、如何培养良好的卫生习惯培养孩子养成良好的卫生习惯，首先要让孩子明白什么是良好的卫生习惯，卫生习惯指的是用眼卫生、口腔卫生、饮食、饮水卫生及洗手消毒等习惯统称为卫生习惯。养成良好的卫生习惯，有益于孩子身心的健康成长。对于小班幼儿来说，他们的体质较弱，如果没有良好的卫生习惯，便很容易染上各种疾病，长此下去，会影响孩子的身体健康。那怎样才能培养孩子养成良好的卫生习惯呢？小班幼儿良好卫生习惯的培养主要是指要求幼儿能够养成良好的个人卫生习惯，即能每天刷牙、洗脸、洗脚，知道饭前便后应该洗手，保持服装和环境的整洁；第二、良好的睡眠习惯。如按

2、时睡觉，不哭不闹，保持正确的睡眠姿势，按次序穿脱衣服和鞋袜，并把它们放在固定的地方，学会整理床铺等。第三、良好的饮食习惯。一）是要养成孩子经常及时喝水的习惯。二）是教育孩子不吃不干净的食物。第四、良好的排便习惯。三至六岁的孩子应该学会上厕所，养成每日定时、及时大、小便的习惯，逐步学会自理大小便。第五、保持周围环境整洁的良好习惯。例如：不乱扔果皮、纸屑，不随地吐痰和擤鼻涕，不随地大小便。