健美操教案盛文浩.doc

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1、体育教案－健美操基本动作初级学习教师:盛文浩教学任务1.通过本次课，让学生对健美操有初步的了解和认识。并能掌握其基本步法及动作2.改善身体的协调性和灵活性，陶冶情操3.激发学生学习兴趣，进而为健美操运动打下基础。教学内容健美操的基本动作（初级）教学内容、教学方法、教学组织次数时间开始部分一、开始部分：1.师生问好；2.宣布本课教学任务、整理服装、报数。；3．安排见习生；4．教学组织：成四到六列横队。 三分钟  准 备 部 分二、准备活动：（一）先看两段视频。我校健美操队在湖南省中学生比赛中获得徒手操和啦啦操第一名的视频。(二准备活动————兔子舞口令：左左——右右——

2、前——后——前前前要求：先全班一起做。然后以列为单位，后面的同学搭前面的肩成一纵队跳，从不同的方向出发。教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。教学组织：四到六列横队成体操队形站。（图示一）€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€  七  分  钟基   本   部   分一．基本部分：（一）先看一微课——《健美操的基本动作要领》1、组织形式：分组不轮换。２、由各小组长带领操作——然后学生自学，自练，3.学生统一练习，教师统一口令，指挥。4，教师纠错，突出重点，难点。5.将基本动作组合成成套练习。配音乐。（二

3、）基本动作名称：，见课件（脚步动作分七大类，常用的手型分三大类）（三）教学要求：动作发力迅速、到位准确，脚步动作轻快，线路清晰。八个字概括脚尖膝盖，身体姿态。（四）教学难点：健美操手臂的发力和定位，动作的节奏和路线。（五）教学组织：分四到六个小组学习，练习。     二十八    分   钟