职业生涯设计与管理

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1、职业生涯设计与管理山东师范大学管理与经济学院主讲翟萌第一章职业生涯设计概述一、职业生涯生涯：career人生经历、职业、事业指与个人终生从事的工作或职业等有关的活动过程，即个人终生发展的历程。二、职业生涯概念广义--从职业能力的获得、职业兴趣的培养和选择职业、就职，直至最后完全退出职业劳动的职业发展过程。狭义--从踏入社会、从事工作之前的职业训练或职业学习开始，直到职业劳动最终结束、离开工作岗位的过程。三、职业生涯设计概念又称职业生涯规划（careerplanning）是指个人与组织发展相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自

2、己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向确定其最佳的职业奋斗目标并为之做出行之有效的安排。职业生涯设计构成要素知己知彼抉择目标行动四、职业生涯抉择类型理智型直觉型依赖型五、职业生涯设计的意义1、能充分认识自我，不断提高自我。2、能使自己的奋斗目标更加明确，增强自身发展的目的性与计划性。3、能激发个人的潜能，增加成功的几率。六、个人职业生涯设计的原则1、清晰性原则-清晰、明确2、挑战性原则3、变动性原则-弹性或缓冲性4、一致性原则-目标与实施措施一致5、激励性原则6、合作性原则7、全程原则-对生涯发展全程通盘考虑8、具体原

3、则-各阶段路线划分和安排要具体9、实际原则-综合考虑各种影响因素10、可评量原则-及时进行评量、检查七、个人职业生涯设计内容1、自我剖析全面、深入、客观地分析和了解自己2、目标设定在自我分析与定位基础上设立明确的职业目标3、标的实现策略通过各种积极的具体行动与措施去争取职业目标的实现。4、反馈与修正只实现职业生涯目标的过程中根据实际情况自觉的总结经验教训，修正自我认知和对最终职业目标的界定。重新选择职业、生涯路线修正生涯目标、变更实施策略计划八、职业生涯机会评估（一）对职业所处的社会环境进行分析1、经济发展水平2、社会文化环境3、价值观4、政治制度和氛围（二

4、）对职业所处的行业环境进行分析1、行业发展状况2、国内外重大事件对该行业的影响3、目前行业的优势和面临的问题4、行业发展前景预测（三）对行业所处的组织环境进行分析1、组织文化2、组织制度3、领导人的素质和价值观4、组织实力九、职业生涯目标实现策略1、增加个人对组织的价值。2、担当、完成责任更大更繁重的工作。3、预测将来需要的知识、技能，并设计好以何种方式去获得这些知识和技能。4、培养、提高人际交往能力，搞好工作中的人际关系。十、职业生涯成功的标准1、在工作岗位上得心应手、顺心、顺利2、既定职业目标得以实现3、在工作岗位上做出突出成绩，得到组织、同事的认同；有

5、自我满足感、成就感4、在新领域有所建树。职业成功的个人因素：信心、目标、行动十一、自我分析与定位对自己进行全面的分析，通过自我剖析来认识自己、了解自己，准确地为自己定位。1、兴趣与职业吻合斯特朗-坎贝尔兴趣量表库德职业兴趣调查表霍兰德职业倾向测验量表2、性格与职业的吻合（1）根据对待外部世界的态度内向型；外向型（2）根据认识外在世界的方法感知型；直觉型（3）根据下结论、做决定的方式理性型；感性型（4）根据处理事情的态度熟思型和决断型3、能力与职业的吻合能力评估：确定你拥有何种技能、擅长什么技能（1）一般能力（智力、天赋能力）注意力、观察力、记忆力、思维能力、

6、想象力（2）特殊能力（技能）计算能力、音乐能力、运动协调能力、事物能力、手指灵活度和灵巧度（3）一般能力测试智商测试法；韦氏成人智力量表；瑞文标准推理测验（4）技能测试文字能力测试；心理运动能力测试；创造力测试（威廉斯创造力倾向测量表）4、价值观与职业吻合职业价值观是人们在选择职业是对职业给人的回报的偏好，它涉及从自己选择的职业中获得的乐趣和报酬，是价值观最重要的一个表现领域。生活馅饼法；价值排队法；价值澄清法5、气质与职业的吻合胆汁质：精力充沛、直率、热情主动；粗心、自制力差粘液质：安静稳重、有自制力；反应迟钝、拘谨、墨守成规多血质：活泼好动、敏捷灵活、可

7、塑性强；情绪不稳定、易浮躁抑郁质：感觉敏锐、有想象力；多愁善感、主动性与耐受性差气质测量方法：行为评定法、实验法、问卷法十二、职业生涯目标的设定1、设立原则可行；可信；可控；可界定；明确；属于自己；促进成长；可量化2、目标分解（1）按性质分解外职业生涯目标：职务目标、经济目标内职业生涯目标：工作能力目标、心理素质目标、观念目标、工作成果目标（2）按时间分解人生目标、长期职业目标、中期职业目标、短期职业目标、微型职业目标、3、目标组合（1）时间上的组合并进组合、连续组合（2）功能上的组合因果关系组合、互补关系组合（3）全方位组合个人事务、职业生涯与家庭均衡发展

8、，相互促进。4、目标抉择（1）符合社会与组织需要（2