《我是谁？认识自我》心理健康教育教学设计.doc

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1、《我是谁——认识自己》------心理健康教育教学设计与反思潘兰珍　一、活动设计五年级学生年龄10岁、11岁，他们生活条件好，接触的信息多，因此这一时期的学生无论是在生理，还是心理上都比初入学时的儿童更成熟，他们初步学会分辨是非，自觉性、果断性、自制性、坚持性有一定发展，独立能力增强，有些学生以为自己是大人，以自我为中心，他们理想很高，但是目标不确定，不愿意吃苦；有些虽尊敬父母，但缺少尊敬父母、爱父母的行为。导致他们学习不认真，不听父母，学习成绩下降等问题。为此，我开设了《我是谁——认识自我》这样两节心理健康课，从而培养学生正确地对待别人对自己的评价，自己能客观地评价自己，正确认识自己，充

2、分开发潜能，树立远大的理想，使学生争取成才。第一课时活动目的：　　1、让学生了解“认识自我”的重要性。　　2、帮助学生掌握“认识自我”的自查方法。　　3、通过学习活动，知道从别人的反馈中调整言行，使自知的“我”与他人所知的“我”更为一致。　辅导步骤　　一、导入　　1、检查课前思考，引起“认识自我”。　　师：昨天老师布置同学们在家照镜子3分钟，思考“镜子里是谁呀?”“那我又是谁呢?”两个问题，现在老师再问大家：“镜子里是谁呀?”“我是谁?我是一个怎么样的人?”　　2、让学生想2分钟，并主动讲述自己是一个怎样的人(3-5人)。7　　3、老师总结：刚才几位同学都讲了他认为的自己，那他讲的

3、是否完全正确?有哪些方法来认识自己呢?这就是今天我们要讨论的问题。二、我？——我是谁？出示：了解自我小测试，请在下面的"我……"后面填写您的答案，请按照您头脑中出现的先后顺序填写出20种答案。　　1、我11、我　　2、我12、我　　3、我13、我　　4、我14、我　　5、我15、我　　6、我16、我　　7、我17、我　　8、我18、我　　9、我19、我　　10、我20、我让学生认真地做一下，进行自评（通过测试，让学生首先能有一个自我了解的初步印象，让他们知道他们对自己了解的如何）三、我……我有我本色[完成自我调查表（课前完成）]1、游戏：猜猜我是谁？每个学生将自己最主要的特征写在《自我调查

4、表》上，内容是你的优点和缺点是什么？然后混放在一起，请出一名同学任意抽取纸条，并读出纸上所写的内容，其他学生猜猜纸条的主人。2、做一回“小记者”，采访你的同桌和班上任意两位同学对你的看法，并把采访的结果简单地写成如下的一则小报道。之后，请学生来说一说自己采访后的感受。7（通过游戏，让学生知道了解自己并不比了解别人来的容易，只有用全面的观点看问题，即在认识自己的过程中既看到自己的优点和长处，也看到自己的缺点和不足，不能只看到一个方面而忽略另一个方面。通过别人来认识自己是一条有效的途径。在社会交往中，他人就是一面镜子，而有在与他人互动中，我才有了我的自我。）四、我。——我就是我。出示《白纸黑点

5、与黑纸白点》的故事，让学生说说自己的看法。（通过此活动，让学生知道世界上没有绝以完美的人。每个人都会有各自的优点和缺点，只要我们想认清自己的长处和短处，发挥自己的长处，克服自己的短处，就一定会有进步。）五、小结 1、赠送帮助学生认识自己的六个办法。 2、赠送智者名言。 3、作业：画一张自我形象画。（通过这个环节，帮助学生回顾和掌握“认识自我”的一些方法，从而让学生在以后的生活中能对自己的表面行为的认识、评价转向对自己的内部品质的更深入评价，从而形成一个健康的心理。）第二课时活动设计：　老子说：“知人者智，自知者明”。一个人对自己的认识，有角色和内在价值两个部分。很多学生在认识自己时，

6、往往只注意到了自身的角色成份，而忽略了内在的价值，即对于我来说，什么是最重要的。十、十一7岁的学生，蒙胧中开始来思考“我是谁？我要成为一个什么样的人？对于我来说，什么是最重要的？”等一些有关“自我”的问题，也因此造成外在表现显得很叛逆、自以为是等。本节课就是在上节课的基础上，引导学生开始较明确的来思考这些问题，对自己所扮演的角色、所追求的有个较为清晰的认识。活动目的：1、让学生知道“认识自我”的重要性。2、帮助学生不仅认识到角色层面的自己，对自己的内在价值也有初步的了解。3、对自己的过去有个反思，对自己的未来有份展望，明确自己今天的角色与价值，从而更好地调整自己的言行。

7、活动重难点：1、对自己今天的角色及价值有个较清晰的认识。2、切实感受到自我认识对己的影响。3、愿意对自己有个全新的自我认识，并调整自己的言行。活动方式：1、浅催眠2、故事3、自我测量活动前准备：1、音乐（似曾相识）2、音响3、自测量表　　　　　　　4、面巾纸（有许多学生会哭）活动步骤：　　一、导入　　1、引起学生对“认识自我”的关注与兴趣。7　　师：在前两年，有一部影片，非常轰动，