用白开水代替一切饮料.doc

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1、用白开水代替一切饮料【幼儿教育】  夏季到了,各种饮料在卖,儿童成了很大部分的消费群体。但有关专家表明与各种饮料相比,温开水能提高脏器中乳酸脱氢酶的活性,有利于较快降低累积于肌肉中的“疲劳素”——乳酸,从而达到而消除疲劳,焕发精神的目的。  另外,水还有一般的饮料中含有的物质所不具备的生理功能:  1、水是人体组织之间磨擦的润滑剂。  2、水可以调节体温,使人体温度不会波动太大。  3、人体组织和细胞的养分及代谢物在体内运转,都需要水作载体。  4、水有极强的溶解性,多种无机和有机物都易溶于水中,体内代谢废物在水的作用下易清除到体外。  所以,对于儿童来说,白开水才是最好的饮料。

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