学校体育学教案.doc

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1、黄茅小学体育课教案执教老师：吴海明班级：五年级　人数：35男20人女：15人教学内容：学习简单的运球方法时间：2010年12月31日星期五教学目标1、掌握正确的运球方法2、促进学生的身心健康3、培养学生对篮球的的兴趣爱好场地器材篮球场、篮球哨子教学内容充分建立以素质为核心的指导思想，充分认识运动对身心健康的重要性。通过学习运球，让学生了解运球的灵活性与多样性，掌握一系列简单的运球方法，提高对球的控制、支配能力，结合篮球的运动技术动作的特点与实际需要，充分训练手臂、手腕、手指的运用！重点让学生懂得运用正确的技术动作控制篮球的运行；掌握简单的运球方法，促进学生

2、的身心健康。难点如何在练习的过程中激起学生学习运球的积极性和主动性。教学流程热身运动-----原地球性练习------接力游戏----放松身体------课堂总结、下课顺序时间达成目标教学内容教师活动组织与方法准备部分8分钟充分降低肌肉的粘滞性，降低运动过程中受伤的几率一、教学常规：1、集中队伍，师生问好2、检查人数3、宣布本节课的主要内容与安排二、准备活动1、慢跑2、徒手操（1）头部运动（2）肩部运动（3）扩胸运动（4）髋关节绕环（5）正压腿1、喊口令2、观察学生的积极性，纠正学生的错误动作队形：两排横队ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ徒手操××××

3、××××××××××要点：动作到位，活动充分3基本部分20分钟一、度要等于或高于70公分，击掌的次数不少于五次。二、整个训练过程分五组，每组抛球8次。一、准备姿势：两脚站立与肩同宽，两膝微曲，含胸收腹。二、介绍持球要点：五指自然张开，持球两端的中上部。三、球性练习：原地双手提前持球，垂直将球向上抛起，球在空中时，两手快速做体前击掌。在球未落地签将球接住，看谁击掌的次数最多一、察学生想的站立姿势与持球方法，对不站立于持球不正确的同学指导改正。二、观察学生抛球的高度，及击掌的次数。依照不同学生的表现给予不同的鼓励及安慰！队形：三排横队ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ

4、ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ要点：学生抛球的高度70以上。基本部分7分钟保持一定的运球速度及方法，每位学生的运动后心率在110±5。接力游戏将全班分成5组，每组7人，分别站立在球场的宽边线上，每组一个篮球，当每组的第一个人听到哨声后立即单手运球向前推进，到达对面的边界线后迅速返回《长度28米》然后将球交接给下一位。速度最快一组获胜。监督学生运球时有没为例现象，或违反游戏规则。最后分别给不同组所表现给予不同的鼓励及安慰！．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．

5、．．．．．．．．．．．．结束部分5分钟．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．一、放松操二、课堂总结三、师生再见课堂小结，布置下节课的任务！1、放松手臂，腰部，大腿、小腿2、两排横队ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ预计运动负荷130-150平均心率：115±5次/分预计练习密度：50％±3教学反思3