胸前变向运球.doc

《胸前变向运球.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、篮球实践课教案备课教师教学内容篮球——体前变向运球教学任务1、巩固提高原地运球和行进间运球技术；2、初步学习行进间运球技术；3、发展学生灵敏、反应、速度素质。结构教学详细内容时间强度组织教法及要求准备部分1、集合整队，报告人数；2、师生问好，宣布课堂任务；3、处理见习生，检查服装；  4、复习双手胸前传接球技术动作；5、复习原地运球技术动作。10小    中组织队形（如图）○○○○○○○   ◇◇◇◇◇◇◇  ○○○○○○○   ◇◇◇◇◇◇◇要求：静快齐○○○○○○○   ◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○   ◇◇◇◇◇◇◇复习方法：三角传球，注意纠正错误动作。成体

2、操队型听教师信号做不同的原地运球动作。   基 本 部 分1、体前换手变向运球动作要领：以右手为例，运球队员从对手右侧突破时，先向对方左侧做变向运球假动作，当对手左移堵截时，运球队员突然按拍球的右后上方，使球经自己体前右侧反弹到左侧，同时右脚向左前方跨出，身体左转侧肩挡住对手，换左手按拍球的后上方，使球向前运行，左脚跨出用力蹬地加速。    2、体前变向运球30大组织队形：四路纵队教学方法：教师一边示范动作一边讲解动作要领，动作示范要多方位多角度示范便于学生观察学习，正面、侧面分别进行示范，便于学习。学习方法：边看教师的示范动作，边听教师讲解，根据教师的示范动作先

3、做徒手模仿学习，然后按四路纵队轮流练习。练习一○○○○○○○   ○○○○○○○   ○○○○○○○   ○○○○○○○     练习二  动作要领：以右手运球为例，当准备变向时，将球从身体右侧拍向体前中心位置，再将球迅速拨回右侧，然后按球的后上方左脚向右侧前方跨出，身体右转，侧肩挡住对手，从防守队员左侧突破，继续运球前进。一路纵队运球分别用不同的变向方法突破两个防守队员后投篮。结束部分1、集合队伍，课堂小结；2、布置课外作业；3、归还器材，宣布下课。5小组织：四列横队