足球教案-运球绕杆技术.docx

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1、----足球绕杆技术教案第6周第2节课任课教师：李俊人数：44地点：足球场1.认知目标：通过练习使同学们能了解运球的动作要领和练习方法。2.技能目标：通过练习发展学生身体协调和灵敏等身体素质。教学目标情感目标：通过练习培养学生团体协作、互相帮助的优良品质。增进学生吃苦耐劳、独立3.自主的精神品质。------学习内容教具教学顺序顺达成目标序1、养成良好习惯，培养团队精足球——运球技术2足球13个，雪糕筒10个，杆10根课程类型课堂常规——准备活动——教学——整理放松——小结教学内容教师指导学生活动一、课堂常1、组织：1、体育委员检查学生规组织学生四列横队集合人数，服装。1、体委整

2、队2、要求：教师站在队列2、见习生随堂观摩。集合，清点前简单的介绍本节课的人数。学习内容、目标并提出要2、师生问求，调动学生的积极性。好。声音洪亮3、宣布本次新授时间♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂★------神。一准备2、了解做部准备活动分的重要性和必要性。3、达到热身的目的。3、预防运动损伤。课的任务、目的及要求，安排见习生活动。二、热身运动1、慢跑2圈三、足球拉伸运动1、手绕头后拉伸2、手绕胸前拉伸3、弓步压腿4、仰卧体前屈5、双脚静力开1、老师领做准备活动1、体委带领完成2、提出完成动作时的要2、重视，认真对待准求。备活动不要求跑速，在跑步的过3、动作有力到

3、位，充程中整齐有序。分活动开各个关节及拉伸运动充分活动开身韧带，避免受伤体。成一路纵队绕田径场慢跑2周10分钟★------1通过练习使同学们能了解二运球的动作要领和基练习方法。本2通过练部习发展学分生身体协调和灵敏等身体素质。运球绕杆动作要领：绕杆中的触球技术，要求支撑腿微（一）组织：将学生分成四列横队，教师在队伍前曲，击球脚脚尖翘起，1.脚内侧运用脚内侧（即脚弓）推面讲解示范。球练习击球的右后中部（以右（二）教法：1.教师边讲解边示范动脚为例）；击完球后，作。身体重心迅速跟上球，2.组织学生一排一排的并且充分跑到球的左进行练习。每人进行2侧（这样有利于下一步20次。的运球变

4、向），换左腿分2.足球绕杆做同样的动作，左右腿钟3.整体讲解纠正学生易练习来回交替进行。(注意：犯错的动作，后在个别纠正。触球力量合适，在自己4.足球绕杆练习控制范围内，教学重（三）要求：点）1.动作示范正确。学法：在指定的区域，2.讲解技术要领清楚，声根据教师讲解的技术3.足球绕杆动作进行练习。音洪亮。射门比赛------1、通过体一、体能训能训练切练实提高学1、俯卧起领做体能训练、放松舞蹈在教师的带领下充分♀♀♀♀♀三坐20个本课总结讲评练习与放松♀♀♀♀♀生身体素质2、平板支1．学生自我评估学习情1．学生分组小结自我♂♂♂♂♂10结卧2分况。评估。♂♂♂♂♂分束钟2．教师总结

5、。2．集中汇报。★钟部二、整理放3．布置收还器材。3．归还器材分松师生再见师生再见2、调整呼吸1、放松舞蹈舒缓神经小结------学生运球过程中常常出现低头运球的情况，预计平均心率：110次/要提示学教分，生在运球最高心率:135~140次/学预计负荷过程注意分，反体会用运运动密度约为40%。思球部位去感知球，养成边运球变抬头观察的好习惯。专业资料学习资料教育培训考试建筑装潢资料--