膀胱经养生通络排毒.doc

膀胱经养生通络排毒.doc

ID:53276852

大小:272.00 KB

页数:2页

时间:2020-04-02

膀胱经养生通络排毒.doc_第1页
膀胱经养生通络排毒.doc_第2页
资源描述:

《膀胱经养生通络排毒.doc》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在行业资料-天天文库

1、膀胱经养生:通络排毒   膀胱经为总的排毒通路,无时不在传输邪毒,而其他排毒通路皆是局部分段进行,且最后也要并归膀胱经。所以想要驱除体内的毒,膀胱经必须畅通无阻。膀胱经乃人体最大的排毒通道,病之轻重深浅都可以在膀胱经查找到端倪。也就是说,病之由浅入深,膀胱经是病入径的门户;病由内而发,膀胱经其为出径的通路,膀胱经可谓人体内邪毒出入的关隘。由此可见,膀胱经是人体排毒的主力军。足太阳膀胱经是人体十二经脉之一,简称膀胱经。膀胱经是人体中最长的一条经脉,也是一条可以走到脑部的经脉。  膀胱经起于目内眦,上行达额部,交会于头顶部。它有一条支脉,从头顶部分出,到耳上角部。它的直行经脉,

2、从头顶部分别向后行至枕骨处,进入颅腔,联络于脑,回出分别下行到颈部,下行交会于大椎穴,分左右沿肩胛内侧,挟脊柱两旁下行,至腰部,穿过脊旁肌肉,深入体腔,联络肾脏,属于膀胱。膀胱经有一条支脉,从腰部分出,沿脊柱两旁下行,穿过臀部,从大腿外侧后缘下行至咽窝中。膀胱经还有一条支脉,从项部分出下行,经肩胛内侧,从附分穴挟脊下行至髀枢,经大腿外侧后缘至腘窝中与前一支脉会合,沿小腿外侧后缘下行,出走于足外踝后,沿足背外侧缘至小趾外侧端,交于足少阴肾经。  我们的膀胱经就如同城市中的各种排污管道,汇聚多处的污水,最后到达膀胱储存后排出。膀胱经发生异常变动时,就会出现气上冲而感头痛,眼球疼

3、痛的好像要从眼眶中脱出来一样,颈项就好像在被牵拔般紧张疼痛,脊柱和腰部疼痛剧烈,髋关节不能屈伸,膝部发麻,小腿肚疼痛。膀胱经一侧有67穴,其中49穴分布于头面部、后颈部和背腰部之督脉的两侧,余18穴则分布于下肢后面的正中线上及足的外侧部。首穴睛明,末穴至阴。  1.按摩睛明穴,可祛除皱纹  睛明穴位于在眼内眦角上方0.1寸处,这是对女性朋友最有益的穴位之一。因为睛明穴为手足太阳、足阳明、阳跷、阴跷五脉之会,而长期坚持按摩睛明穴可祛除皱纹。用食指按住双侧睛明穴,每秒做强按压一次,要天天坚持才有效果。  2.至阴穴,妇科良穴  膀胱经上的至阴穴是一个妇科要穴。至阴穴位于足小趾的

4、外侧,古书《医宗金鉴》中记载这个穴位可以用于治疗因为胎位不正造成的难产。曾听一个女中医谈到至阴穴的效果时,现身说法地讲到,在她怀孕时胎位不正,灸过至阴穴后就正了,不料过两天检查时发现又不正了,只得再灸,又灸了三次,小宝宝才老实了,终于顺产了。其他妇科疾病如月经不调、崩漏、带下、痛经、更年期综合征及乳痈、乳癖等,采用针灸至阴穴可获得一定功效。  3.按摩委中穴,舒筋活络  说到膀胱经,还有一个穴位必须提及,那就是委中穴。腰痛疼痛、腰扭伤等病是生活中经常遇到的,而委中穴是这些病的克星。“腰背委中求”,这是“四总穴歌”的一句。委中穴是四总穴中的要穴,“腰背委中求”就是说凡腰背病症

5、都可取委中穴治疗。取委中穴时,应采用俯卧的取穴姿势,此穴位于人体的咽横纹中点,股二头肌腱与半腱肌腱中间,即膝盖里侧中央。经常按摩此穴具有舒筋通络、散淤活血、清热解毒的功效。

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文

此文档下载收益归作者所有

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文
温馨提示:
1. 部分包含数学公式或PPT动画的文件,查看预览时可能会显示错乱或异常,文件下载后无此问题,请放心下载。
2. 本文档由用户上传,版权归属用户,天天文库负责整理代发布。如果您对本文档版权有争议请及时联系客服。
3. 下载前请仔细阅读文档内容,确认文档内容符合您的需求后进行下载,若出现内容与标题不符可向本站投诉处理。
4. 下载文档时可能由于网络波动等原因无法下载或下载错误,付费完成后未能成功下载的用户请联系客服处理。