冬季预防冠心病.doc

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1、冬季预防冠心病常识   冬季为何冠心病高发冬季是冠心病的高发季节，因为冠心病病人对天气变化的适应性较差，所以，高危人群应提高警惕，早发现、早诊断、早治疗。　　气候的变化被称为心肺功能的晴雨表。随着气温不断下降，令冠心病入院治疗的患者增加不少，中老年人在这个季节尤其要注意御寒保暖。　　低温会使交感神经兴奋、血压增高、心率持续加快，从而增加心肌耗氧量。同时，低温刺激血管收缩，血流速度变缓，不能满足机体需求，心脏必须增加工作才能代偿这种不足。这就导致心脏的负荷增加，容易诱发心绞痛。　　冠心病病人对天气变化的适应性较差

2、，应特别注意御寒保暖，同时要注意加强身体锻炼，避免温差过大对机体的刺激。中老年人，尤其是患有高血压、心脏病、高血脂症等疾病的患者，低温引起的血管痉挛及血管收缩可使冠脉血流减少，引起心肌缺血，加重疾病。这些高危人群应提高警惕，早发现、早诊断、早治疗。　　如何早期发现冠心病　早期发现、早期诊断、早期治疗对疾病的疗效、预后都具有重要意义，冠心病也不例外。如果出现下列情况，要及时就医，尽早发现冠心病，以免延误病情。　　1、劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3-5分钟，休息后

3、自行缓解者；　　2、体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息时自行缓解者；　　3、出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛；　　4、饱餐、寒冷或看惊险片时出现胸痛、心悸者；　　5、夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适者；熟睡或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解者；　　6、性生活用力或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适者；　　7、听到周围的锣鼓声或其他噪声便引起心慌、胸闷者；　　8、反复出现脉搏不齐，不明原因心跳过速或过缓者。　　分辨冠心病是否加重　　如今患冠心病的老年人甚多，

4、冠心病多数为慢性病程，长年的冠心病史也容易让患者及家属失去警惕。了解冠心病加重的信号，这对及时救治很重要，冠心病加重的信号有哪些呢？　　1、心绞痛发作越来越频繁；　　2、心绞痛发作时间延长超过15分钟；　　3、心绞痛部位改变，如放射性疼痛、牙痛、胃疼、头痛及放射至左肩、左背；　　4、恶心呕吐；　　5、无力；　　6、想解大小便但失禁；　　7、出虚汗；　　8、脉搏不齐（心律失常）；　　9、心里难受发空；　　10、面色苍白，说话无力；　11、憋气烦躁不安。发现以上1―2项应立即就近呼叫120急救。