常食桑 益健康.pdf

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1、。、桑具有较高的食用与药用价值桑叶富含蛋白质糖、、,,,类脂肪矿物质与维生素因此桑树除用于养蚕处桑还。食桑常,,蔬菜适宜人类食用桑的果实一桑堪营养丰富其所富含的,糖类主要是还原糖中的果糖因而是糖尿病患者的理想食曰的用健康益。食疗作口日。、,桑树全身皆可入药其中桑根桑白皮具有滋肺镇咳().;,;;、二作用桑枝去风湿防中风桑花涩肠庄泻桑叶抗菌消。;“”,炎桑堪滋阴补血桑叶比较有名的传统处方有桑麻丸芹含有20多种可以消炎!L、“”“”,,,桑菊饮桑菊感冒片等桑堪比较有名的传统处方有痛的化合物一天吃四根新鲜芹菜、,“”,“”;桑根膏桑叶桑堪同时入药的处方有首鸟延寿

2、丹这即可缓解关节疼痛将艺5。克芹菜。,此都已制成为中成药放入沸水中烫2分钟后切细绞汁、、,。,,,桑对治疗老年虚弱症延缓衰老有积极作用对神经系统机能内分泌喝梅次一小杯每日二次可治高血压、`,系统机能免疫功能有良好的调节作用对保证人的生理与肌肤的健康有菠菜味甘性冷滑具有利五。、、、、一定促进作用脏话血脉通胃肠开胸隔调中、、,:气止烦我国科学家经多年研究证实桑叶具有类似人参的补益与杭衰老作渴解酒毒和润肠的功效.〔,:,又能清理肠胃1丁用类似人参皂贰Rb和Rd有促进神经细胞生长子(NCF)的作用可保能促进胰腺分泌、、。。,治疗慢性便秘高血压痔疾但是护神经细胞防土

3、神经细胞的损伤和破坏桑叶能缓解生理变化引起的情、;,肠胃虚寒腹泻患者应少食绪激动以及具有阻止体内超氧化物的生成减少或消除已经产生并积滞。胡萝卜含有丰富的胡萝卜卜肌体皮肤或内脏中的脂褐质的作用。,素可预防动脉粥样硬化和消除大桑拼中还含有一种微量物质叫白黎芦醇美国洛杉矶科学家研究认。脑疲劳也可以防止呼吸道粘膜上。,为〔1黎芦醇可能是潜在抗癌药物,皮异常角化和抵抗力的降低是百。,,、、所以说常食桑益健康`长汀县古城农技站卢辉祥)日咳气管炎哮喘病患者不可缺少。,的营养物质据临床观察胡萝卜素。对糖尿病人也有疗效也能防治维』已生素缺乏症确保管信用卡、、花椰菜富含维生素

4、Ac纤。、,,维素和杭癌物对人的视力骨骼和近年来信用卡已在人们的生活中得到普遍使用但作为灵敏度要求。牙齿的发育及机体免疫功能均有良.,,极高的高科技产物信用卡如果保管不当则会出现突然失效的情况银行。、、好的作用一碟花椰菜叮满足成年,,有关专业人士提醒持卡人在保持信用仁平整无折叠揉损的前提下还、。人一日的维生素AC的需要:应注意以卜几点马铃薯(又名土豆)马铃薯除、,1寸寺长人应避免将两张信用长背对背地放置在同一皮包或卡袋内以、、、碳水化含物外还含有镁铁磷和、。,,防两张片上的磁带相1接触磨擦从而使卡内资料受到破坏乃至消失钾等烤土豆可以增加人体巾微量、.,2切

5、忌将信用卜存放在有磁铁或有强磁场的家用电器附近以免卡上儿素钾的含量降低血液中的胆固,,。醇因此经常食用烤土豆可以减少的磁性受磁场作用而改变甚至失效。、,3持片人切忌不要选用有磁性扣子的皮夹或钱包等来存放信用长以心肌梗塞发作的危险。白菜白菜能减少人的紧张情保证长内磁带的清洁性,`、,绪常吃白菜可安神它所含的维生4在超级市场购物结帐时持卡人要特别小心不要将信用卡放在过松,,。素C,,使人精力充沛有助于提高接的磁带机匕照射因为若在松的磁带机上照射后卡内资料最容易消失从。。受能力“”而使其成为失效的废卡芥兰这是一种富含维生素,,信用长若不慎失效铸卡人应尽快同申领银

6、行联系按规定中请补发、、,AC钾和大量钙的蔬菜有一定的。。,,新卡因此必须妥善保管信用卡以免给自己带来不必要的麻烦。抗癌作用(吉敏)(龙海市农业局杨德梭)一二一卜。,,。。。,,.自,,。,又用有实值特价对既植此类联新颖独关种的系ó夏至草一一时成为绝对毫痕迹无直至近省雪联有所感随吟出上口起屋次晨见屋芋一片白霜心日浙江天游览时宿夜山中茅台山位在者致造语然明代有一学自.情艺芒种麻高粱小满谷协明。,,ū本栏责任编校林新一作地确反映节气与农物明了联嵌然中三个节气流畅自寒霜茅如小昨夜大降屋ǐ,节巧民间流的传对联精别气节气O杜晶国一对联叹拾越’福建农业9()4

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