九宫格圆梦计画ppt.ppt

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1、你有寫日記得習慣嗎？你知道寫日記也可以成就夢想嗎？日記能量+九宮格能量+習慣能量=實現夢想能量九宮格圓夢計畫利用九宮格的創新寫法，加速夢想的實現各種年紀、各種職業的人都能夠靈活運用九宮格的奧妙之處想要更有效的學習、更快速的解決工作上的難題，就從使用九宮格開始九宮格日記的好處人際關係逐漸好轉腦力激盪時順利想出好點子工作上的難題獲得解決想要完成的夢想也實現了九宮格的創新寫法沒有制式規則，訂出主題後，將想到的細項分別填入外圍的八格，依自己的喜好做排序不填滿也沒關係，將已經想到的部分填到格子裡就可以了每個人都能靈活運用可以自訂主題，所以不分年齡、職業都可以

2、使用這種新式寫法小學生的連絡簿、上班族的進度計畫等。一目瞭然、分門別類的九宮格，讓做計畫變得更加簡單計畫實現每個格子裡設定的目標，由於經過分類，又設定了完成時間，能督促自己照著計畫去做一目瞭然的九宮格，能更快速的讓我們找到自己曾記錄過的相關資訊當成維持動力的工具就像在日曆上做記號那樣，我事前會先在最中間那一格或任意一格寫上能夠增加動力的句子(tomoe)還有人這樣使用！全是妙點子！即使只寫一點點也沒關係就算一個禮拜只寫一次，甚至一個月只寫一次也沒關係，只要有寫下一點東西就行了。這些東西在將來會成為自己很重要的寶物！(進修訓練師田中秀憲)結合塔羅牌的

3、心靈日記為了感應到自己的靈氣，我使用了一種特殊的塔羅牌。在九宮格的一個項目中設定「今日牌」，早上抽一張，然後將它的內容以及聯想到的事記下來。白天我會稍微注意那張牌的內容與生活的連結；晚上再對照早上那張牌的關鍵字，確認今天發生的事情及其所代表的意義，最後把心得記在同一欄或別欄。現在我因為時常與深層情感做交流並懂得整理自己的情緒，生活開始慢慢變得快樂起來了。(心理諮詢師詩音)使用範例■當做普通日記使用外出人際關係‧邂逅家族關係與朋友相約去西門町看電影HERO。沒有冷場超好看!不過最後爆點有點大XD掰掰～久利生算是遇到很多宅男嗎？弟弟今天回台中。財務‧物

4、品二ＯＯ七年十一月二十五日下一次的外出計畫電影２３０紀念日→美術館的海堂展NEWS單曲＆專輯１０５２生日→中餐３１０忌日→昭和蘇打４９天氣→假颱風起床→10:00就寢→1:00身體狀況→良好其　　它→村上隆來台倒數４天飲食與健康今日同時性預定購入物件中午的餐不好吃，雞腿排好小又好貴。在唱片行遇到傳說中的寫真集了，果然心裡想著它就會遇到。請等我拿錢去贖你回家冬衣使用範例■讀書計畫補習班學校運動國英數總復習考試歷史老師還沒上到考試進度，先做參考書預習。籃球２小時放學後的進度二ＯＯ七年十一月十二日鋼琴國文：筆記重整紀念日→期中考週縮短半小時練習時間英文：

5、空英出題好像佔很多生日→數學：跟補習班進度忌日→歷史：預習第四章後半天氣→期中結束後開始準備檢定起床→6:00就寢→12:00身體狀況→良好其　　它→下星期期中考飲食與健康電視電腦考完之後因為延後睡覺時間，請媽媽買了維他命暫時封印劍湖山為了去玩得認真念書才行