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时间：2020-02-29
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1、《体育与健康》水平五（十至十二年级）华东师大2003课标版篮球—运球急停跳投江苏省清浦中学张波伟开始部分体委整队，检查人数。师生问好，宣布本课任务。安排见习生。强调安全事项。准备部分一、热身游戏“老师说”听到教师喊“老师说+动作名称”才能跟着一起做动作，否则就是失误。二、熟悉球性的练习。1、球绕腰2、双手抛接球3、背部滚球4、原地运球5、左右换手运球6、行进间折返运球7、前进后退运球基本部分一、复习原地单手肩上投篮要求：学生正确理解动作要领，建立正确完整的技术概念，强化手型和手法。基本部分二、急
2、停跳起投篮1、观看视屏了解急停跳起投篮的动作。2．讲解急停跳起投篮的动作要领是:在行进间运球时，用跨步或跳步急停突然降低身体重心做急停动作，同时抄球置于胸前，两膝弯曲，重心下降，突然向上跳起，同时双手举球于头上，当身体跳至最高点时，前臂向前上方，手腕前屈，食指，中指拨球将球拨出。3、原地拉开距离进行慢动作练习。4、行进间运球进行急停跳起投篮的练习。基本部分—游戏游戏“投篮淘汰赛”学生分成4组，每2组一对，站在三分线后，听到哨音后运球到罚球线附近时急停跳起投篮，未投中可以抢篮板然后补投，谁先投进谁
3、就胜，获胜者继续回到队伍进行练习，失败者出局到场外观看。一直到有一队没有人为止。结束部分1、集合，总结本节课的情况，对学生的学习态度和练习效果给予肯定的评价。2、拉伸放松。3、归还器材。4、师生再见。谢谢观看
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