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周五助宝宝长高食谱鸡蛋布丁

周五助宝宝长高食谱鸡蛋布丁

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时间：2017-12-07

周五助宝宝长高食谱鸡蛋布丁_第1页
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1、周五助宝宝长高食谱鸡蛋布丁原料准备：鸡蛋，奶，糖，温开水制作方法：1、鸡蛋打散备用。2、加配方奶，加少量糖，以温开水调匀，使用妈妈的母乳也可以。3、把奶缓缓倒入蛋液中拌匀。4、放锅中蒸熟即可食用。营养提示：宝宝食用蛋类，可以补充奶类中铁的匮乏。蛋中的磷很丰富，但钙相对不足，所以，将奶类与鸡蛋共同喂养婴儿，就可以做到营养互补。了解更多育儿知识请登录www.yaolan.com

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